Как снять боли в спине в домашних условиях


Главная / Боль в спине / Лечение боли в спине в домашних условиях

Лечение боли в спине в домашних условиях

Многим знакомо ощущение острой боли в спине, возникающей при физических нагрузках. Зачастую острый приступ радикулита настигает больного настолько внезапно, что у него не хватает сил разогнуть спину и добраться до собственной кровати. Такие боли часто возникают при обострении пояснично-крестцовой радикулопатии. Это заболевание представляет собой хронический прогрессирующий процесс, при котором постепенно происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков. В дальнейшем это приводит к сдавлению кровеносных сосудов и ущемлению нервных корешков, процесс сопровождается болезненными ощущениями и нарушением двигательных функций. В других случаях боль в спине, вызванная остеохондрозом, оказывается постоянной, тупой, выматывающей. Такие боли могут оказаться симптомами некоторых заболеваний внутренних органов: сердца, легких, почек или поджелудочной железы, поэтому для уточнения диагноза необходимо обратиться к врачу и провести полное обследование. При остром приступе радикулита больного нужно уложить на ровную жесткую поверхность, подать обезболивающее средство, чтобы снять острый приступ боли и вызвать скорую помощь. Если же возможности вызвать врача нет, можно попытаться облегчить состояние больного с помощью методов народной медицины. Лечение боли в спине в домашних условиях следует сочетать с традиционными методами, только в этом случае можно добиться устойчивого положительного эффекта.

Настойка красного жгучего перца

Такую настойку можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно: на 100 мл 40% этилового спирта понадобится один стручок острого красного перца. Перед использованием нужно настоять раствор в течение 10 дней в темном месте. Втирание улучшит кровоснабжение пораженного места, снимет отечность и боль.

Настойка прополиса

Купить такую настойку можно в аптеке, можно сделать и самостоятельно. 50 граммов натертого на терке прополиса залить 500 мл этилового спирта 40%. Оставить в темном месте на 7-10 дней, затем профильтровать и втирать в больное место 2 раза в день.

Компресс из горькой редьки

Натереть на мелкой терке одну крупную редьку и выложить кашицу на спину. Сверху укутать в полиэтиленовую пленку и теплое одеяло. Оставить на 15-20 минут – до появления ощущения сильного жжения.

Горячий речной или морской песок

Отлично снимает боли в спине мелкий морской песок, прогретый в духовке. Если морского песка нет, подойдет и обычный речной песок. Его нужно высыпать в плотный полотняный мешочек, приложить к больному месту до остывания, укрыть одеялом. Температура песка должна быть комфортной для больного, чтобы не вызвать ожог кожи. Однако стоит отнестись к этим методам лечения в домашних условиях осторожно, т.к. есть риск получить ожог кожи. Поэтому лучше обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

Систематическое комплексное лечение – путь к исцелению от остеохондроза

Когда состояние больного позволит ему двигаться, обязательно следует обратиться к врачу для обследования и комплексного лечения. Дело в том, что все описанные народные методы лишь облегчат боль, но не устранят причину заболевания, и новое обострение остеохондроза не заставит себя ждать. Врач оценит состояние больного, при необходимости назначить инструментальные и аппаратные методы диагностики, лабораторные исследования. По их результатам можно будет составить точную картину заболевания, выявить причину болей в спине и принять необходимые меры. В большинстве случаях доктор назначает комплекс витаминов группы В, которые участвуют во всех обменных процессах в организме. Мильгамма Композитум - комплексный препарат в форме таблеток, содержит витамины В1 и В6. Эти витамины в виде таблеток от радикулита позволят замедлить разрушение хрящевой ткани и восстановить проводимость нервных окончаний. Более подробно ознакомиться с инструкцией по применению таблеток Мильгамма Композитум можно на нашем сайте. Также важно систематически проводить физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику, правильно питаться – только таким способом можно остановить прогрессирование остеохондроза и вылечить боли в спине.

имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях нетрадиционными методами

Здравствуйте, дорогие друзья!

Случилась со мной недавно неприятность – неожиданный прострел в спине, когда мыла пол, да так, что согнувшись, не смогла разогнуться.

Почти сразу я обратилась за помощью к местному целителю, который вправил мне выскочившие 6 позвонков на место. Я знала, что он поможет, потому что несколько лет назад уже это делал.

Но я подумала, если бы не было его рядом, что можно сделать в этой ситуации и какое лечение радикулита в домашних условиях можно применить?

Лечение поясничного радикулита в домашних условиях нетрадиционными методами

Посмотрела немало информации по этой теме в интернете, но не хотелось бы повторяться. Я обратилась к Валентине Травинке и ее книге. Я уже многие советы Валентины Михайловны проверила на практике, научилась мерить давление без тонометра. делать упражнения для улучшения памяти. лечиться медными монетами и другое.

Поэтому верю автору книги и сейчас хочу рассказать вам, что советует Валентина Михайловна для лечения острого радикулита в домашних условиях.

Как снять острый приступ поясничного радикулита в домашних условиях

Итак, если у вас прострелило спину, надо постараться лечь в постель или сесть в кресло. Выберете позу, которая вам удобна.

Попросите окружающих людей принести вам спичку. Если рядом никого не оказалось, надо все же доползти до кухни и найти спичечный коробок. Вместо спички подойдет и другой тонкий предмет, палочка какая- нибудь.

При помощи спички разыскиваем во втором верхнем лабиринте ушной раковины болезненную точку. Ошибиться тут невозможно, так как в этом месте появится сильная боль.

Слегка надавливаем спичкой на эту точку и массируем. Можно немного передохнуть, если нестерпимо больно, не отнимая спички от уха и повторить массаж.

Постепенно боль в пояснице отпустит. Лучше бы эту процедуру делать не тогда, когда уже случился приступ и не возможно разогнуться, а еще накануне, когда почувствовали недомогание в спине.

Этот метод основан на том, что на ушах есть точки, отвечающие за работу разных органов. И массаж соответствующей точки способен помочь в разных случаях недомоганий. Точно так же, как и рефлекторный массаж стоп. о котором мы уже говорили.

Но, лечение радикулита в домашних условиях на этом еще не закончилось.

Ведь радикулит возникает по причине воспаления нервных корешков позвоночника. Поэтому и нужно будет лечить это воспаление.

Медики обычно советуют медикаментозное лечение: противовоспалительные, нестероидные препараты. Греть спину грелками, вопреки расхожему мнению, все же не рекомендуется.

Противовоспалительные и болеутоляющие мази отчасти помогают, они снимают боль, но не решают проблему до конца.

Лечить радикулит вам поможет врач. Но и в домашних условиях можно использовать народные средства. Я рассажу вам о проверенных мною методах.

Медовый массаж при радикулите

Прекрасно помогает медовый массаж. Но помните, что он отличается от обычного массажа, который так же как и гимнастику для лечения радикулита во время обострения категорически нельзя делать. Можно только себе навредить. Первые два дня вообще нужно находиться в состоянии полного покоя и лежать в постели.

Как делать медовый массаж.

Для этого вам понадобится любой натуральный мед и помощник.

Ложитесь на живот. Ваш помощник намазывает свои чистые руки медом и прикладывает ладони к вашей спине. Отрывает руки и снова прикладывает. Скажу вам, что боль нестерпимая! Но метод очень эффективный. Мою приятельницу муж поставил на ноги после приступа радикулита в течении трех дней. А она вообще не могла вставать с постели.

Такой массаж делаем до тех пор, пока спина не покраснеет. Прикрываем спину салфеткой, вытирать ее пока не надо. Укрываем теплым платком, пледом. Отдыхаем. Обычно такой массаж делают на ночь, утром можно будет смыть остатки меда.

Лечение радикулита алюминиевой фольгой

Еще очень эффективный метод лечения радикулита в домашних условиях алюминиевой фольгой. Для этого нужно сделать пояс из фольги и бумаги и лежать в нем по 40 минут каждый день. Подробнее можно почитать здесь .

Лечение радикулита перцовым пластырем

Валентина Михайловна предлагает метод, основанный опять таки на рефлекторных точках, расположенных на ногах.

Для лечения радикулита в домашних условиях нужно взять перцовый пластырь, разрезать его на небольшие квадратики.

На ногах нужно найти болезненные точки, расположенные от щиколотки вверх по боковой части ноги (можно назвать эту линию линией лампасов).

Прощупываем ногу средним и указательным пальцем.

Где больно, в те места и приклеиваем кусочек пластыря.

Другая линия, вдоль которой также нужно наклеить пластырь, находится сзади и идет от ахиллесова сухожилия через ягодицу к пояснице.

Точно также перцовые квадратики наклеиваем на вторую ногу и ходим с ними несколько дней, пока они не вытянут все воспаление.

Скорейшего вам выздоровления! И не забудьте рассказать о своем исцелении друзьям и знакомым.

А для профилактики заболеваний позвоночника нужно обязательно делать специальную гимнастику, о ней мы поговорим в следующий раз. Не пропустите публикацию!

Автор Ольга Смирнова

Запись навигация

Есть очень много народных способов
лечения радикулита- остеохондроза. Хочу
поделиться своим любимым.
1кг любой соли высыпать в 3-хлитровую банку, залить горячей водой, соль растворится и когда вода остынет, сделать компресс: намочить махровое полотенце или фланелевую пелёнку,отжать, положить на больное место и укутать его. Греть нельзя. Лечила так и поясницу, и колено и плечо. Мне помогало. Способ из брошюрки #171;Лечение солью#187;.

admin Ольга говорит:

prackowia, спасибо за то, что поделились своим рецептом. Хотела бы уточнить, воды сколько нужно наливать, полную банку?
Соль вообще способна на многое, я на эту тему отдельную статью писала: http://zdorovje-usilievoli.ru/retseptyi-lecheniya-solyu-v-domashnih-usloviyah/

Банка 3-хлитровая. 1кг соли и до верха горячая вода, в меньшем количестве воды соль не растворится полностью. Эту воду- рапу можно долго хранить, она не портится. Только на поверхности образуется плёнка, её нужно удалять.

Добавить комментарий Отменить ответ

Как снять боли в спине в домашних условиях

После того как я стала заниматься йогой, у меня прошли многие недомогания. В том числе и боли в спине. Работа у меня сидячая, поэтому различные потягивания мышц оказались как нельзя кстати. Сейчас я мало могу заниматься, потому что потянула связку в паху. Но сидеть и ничего не делать как-то не по мне. Поэтому вспомнила о прекрасных упражнениях — моем лучшем способе того, как снять боли в спине. Сама делаю и вам заодно расскажу.

1. Ложимся на спину. Ноги сгибаем в коленях, колени разводим в стороны насколько возможно. Руки кладем свободно, а под лопатки помещаем небольшой валик, например, из свернутого полотенца.

2. Садимся на колени, ягодицы на пятках. Валик кладем перед собой. Ложимся корпусом на валик, стараясь не отрывать ягодицы от пяток.

3. Становимся на четвереньки. Мягко прогибаем спину внутрь и выгибаем ее наружу.

4. Садимся на колени. Ягодицы на пятках. Ложимся на живот, руки вытягиваем перед собой. Стараемся не отрывать ягодицы от пяток.

5. Становимся на четвереньки. Голову и плечи кладем на пол. Медленно поворачиваемся вправо-влево из этого положения. Ягодицы лежат на пятках!

6. Садимся скрестив ноги, по-турецки. Поднимаем руки вверх, слегка заводим их за голову, потягиваемся.

7. Из предыдущего положения вытягиваем скрещенные руки перед собой. Голова и плечи также стремятся вперед.

8. Сидя в этом же положении, заводим руки за спину, сжимаем из. потягиваемся.

9. Сидя в этом же положении, за спиной стараемся притянуть левую руку к правому боку, затем наоборот — правую руку к левому боку.

Выполнять упражнения можно по необходимости, но лучше не реже хотя бы 2 раз в неделю.

Автор темы: Наталья (Нижний Новгород)

Источники: http://milgamma.ru/lechenie-boli-v-spine-v-domashnih-usloviyah, http://zdorovje-usilievoli.ru/lechenie-poyasnichnogo-radikulita-v-domashnih-usloviyah-netraditsionnyimi-metodami/, http://www.divomix.com/forum/kak-snyat-boli-v-spine-v-domashnix-usloviyax/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением