Что может болеть в шейном отделе позвоночника


Что делать если болит позвоночник в шейном отделе?

«Болит позвоночник в шейном отделе» - такая жалоба отнюдь не редкость, и её можно услышать от людей любого возраста. В основе возникновения этой боли лежат самые разнообразные причины, однако все болевые проявления практически однотипны и причиняют пациентам дискомфорт и мучения.

Причины болей, возникающих в шейном отделе позвоночника

  1. Прежде всего, боль в шейном отделе позвоночника может возникнуть вследствие неудобного положения тела во время ночного сна.
  2. Болевые ощущения в шее возникают в результате мышечного растяжения (в этом случае боль локализуется с одной стороны).
  3. Изнурительные, практически постоянные боли сопровождают пациента после тяжёлой травмы шейного отдела позвоночника.
  4. Остеохондроз – одна из самых основных причин возникновения болей в шейном отделе.
  5. Боль может быть вызвана инфекционным процессом. Зачастую болевые ощущения в шейном отделе – это один из симптомов менингита, туберкулёза или остеомиелита.
  6. Иммунологические нарушения (артриты различной природы).
  7. Защемление нерва в шейном отделе позвоночника.
  8. Психогенные болевые ощущения.
  9. Злокачественные и доброкачественные новообразования.
  10. Отражённая боль (боль, вызванная патологическими процессами во внутренних органах).

Симптомы болей

В том случае, если болит шейный отдел позвоночника, проявления боли бывают очень разнообразными.

Прежде всего, болевые ощущения могут возникать с одной или с обеих сторон, а также отличаться “тянущим” или “жгучим” характером. Иногда возникают покалывающие боли, и появляется скованность в шейном отделе позвоночника. Бывают случаи, когда шейная боль отдаёт в область лопаток, а также пациенты жалуются на слабость, онемение и боли в руках.

Боль в шейном отделе позвоночника может повлечь за собой затруднённое глотание, головные боли и головокружение, а также расплывчатость зрения.

Особенности строения шейного отдела позвоночника

Одной из самых распространённых причин возникновения боли в области шеи считается остеохондроз. Эта патология происходит вследствие нарушений обмена веществ в межпозвоночных дисках, выполняющих амортизационную функцию в позвоночнике. В процессе разрушения диски выходят за пределы позвоночника и ущемляют спинномозговые нервные корешки. В результате может образоваться грыжа шейного отдела позвоночника. Необходимо отметить, что причиной защемления нервных корешков также могут быть острые травмы или длительное травмирование (вследствие неправильной позы).

Шейный отдел позвоночника снабжён большим количеством кровеносных сосудов, которые подходят к тканям шеи и головы. Самой ранимой из них считается позвоночная артерия, так как она выходит из отверстий в позвоночных отростках, и любые патологические изменения в позвоночнике влекут за собой её сдавливание. Как результат – гипоксия головного мозга, сильные головные и шейные боли, головокружение и чувство усталости.

В связи с тем, что особенностью позвонков шейного отдела является их тесное прилегание друг к другу, из-за любого нарушения в позвоночнике страдает весь его шейный отдел.

В том случае, когда диагностируется грыжа шейного отдела позвоночника, повреждённый диск смещается вовнутрь, что становится причиной значительных нарушений не только в области шеи, но и в более отдалённых участках.

Диагностика и лечение боли в шейном отделе позвоночника

Для того чтобы назначить правильное лечение боли, прежде всего, необходимо установить её истинный источник.

Анатомические ориентиры шейного отдела позвоночника – это остистые отростки второго, шестого и седьмого позвонка. Основной методикой физикального обследования шеи является их тщательная, но очень осторожная пальпация.

Для определения функциональной подвижности шейного отдела позвоночника на современном этапе используются лазерные методики, а также ультразвуковое исследование.

При диагностике заболеваний и повреждений шейного отдела позвоночника применяется двухпроэкционная обзорная рентгенография, а также функциональная рентгенография, которая рекомендуется в случае нарушения подвижности.

Для того чтобы оценить состояние межпозвоночных дисков, назначается дискография и компьютерная томография.

Однако самой информативной и перспективной на сегодняшний день методикой считается магнитно-резонансная томография. Именно она помогает определить состояние межпозвонкового диска, спинного мозга и спинномозговых корешков, а также выявить все патологические изменения в шейном отделе позвоночника.

Как правило, шейный отдел позвоночника болит на протяжении 3 – 10 суток, и практически в 70% случаев боли полностью проходят в течение месяца.

В том случае, когда диагностируются дегенеративно-дистрофические заболевания шейного отдела позвоночника, основной методикой борьбы с болью является восстановление подвижности суставов. Если у пациента не выявлено травмы или опухоли, наиболее эффективными методами лечения является лечебная физкультура и мануальная терапия.

Избавляемся самостоятельно от болей в шейном отделе позвоночника

Большинство людей начинает задумываться о шейном отделе позвоночника только после возникновения регулярных проблем в этой области. Но, дело в том, что шейный остеохондроз может проявляться совсем по-другому. Болями в сердце (очень часто их принимают за ишемическую болезнь сердца или стенокардию). Головными болями (различной интенсивности и локализации). Болями в плечевом суставе и по всей руке (как с одной, так и с двух сторон). Появлением внезапного головокружения или ярко выраженной метеозависимости человека. При появлении любого из этих симптомов, параллельно с обследованиями в медицинском учреждении, имеет смысл самостоятельно заняться восстановлением шейного отделапозвоночника . Вполне возможно, что по завершению обследований и сдачи всех анализов проблема уже будет решена полностью с помощью профилактических мер.

Как и любой орган. позвоночник может полноценно выполнять свои функции и при этом не беспокоить нас только при соблюдении определённых правил его эксплуатации.

1. Спать надо на невысокой и достаточно жёсткой подушке. Сильно высокая подушка не даёт расслабиться мышцам плечевого пояса, что мешает полноценному восстановлению позвоночника ночью, к тому же высокое положение головы во время сна способствует образованию морщин, особенно на шее. Чрезмерно мягкая подушка не даёт позвоночнику в шейном отделе принять естественный изгиб, что так же способствует развитию остеохондроза.

2. При ходьбе надо следить за тем, чтобы взгляд не был направлен под ноги – это приводит к развитию сутулости и более быстрому износу межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника . Смотреть надо на линию воображаемого горизонта, периодически контролируя положение плеч – они не должны перемещаться вперёд.

3. При сидячей работе надо контролировать состояние мышц плечевого пояса. У большинства людей они излишне напряжены – это напряжение передаётся на мышцы и связки позвоночника . что ухудшает кровоснабжение и питание межпозвоночных дисков. Если такая ситуация наблюдается достаточно долго, то развивается остеохондроз и появляются боли в шее. Чтобы не запустить в действие эту порочную цепочку событий, надо периодически делать упражнения, расслабляющие мышцы плечевого пояса. Самое простое и достаточно эффективное – вращение плечами вперёд и назад, при этом стараемся плечами дотянуться до ушей, а затем опустить плечи как можно ниже.

При резкой боли в районе шейного отделапозвоночника надо. прежде всего, уложить человека на спину, при этом голова должна быть немного выше плеч, опора должна быть на область выше лопаток и затылок. Под шею подложить скатанное полотенце соответствующего диаметра, чтобы оно подчёркивало и помогало сохранить естественный изгиб позвоночника . Если самочувствие человека не нормализуется – вызвать врача на дом. Если резкая боль в шее прошла – самостоятельно посетить соответствующих врачей для выяснения причины возникновения боли.

Для поддержания шейного отделапозвоночника в нормальном состоянии надо регулярно (можно даже несколько раз в день) выполнять комплекс упражнений. Имейте в виду, что шейный отдел позвоночника очень подвижен, и поэтому упражнения должны выполняться максимально аккуратно, без резких движений, начиная с минимальной амплитуды.

1. Исходное положение – сидя на стуле, позвоночник выпрямлен и прижат к спинке, плечи расслаблены и опущены, взгляд устремлён прямо. Положите ладони на затылок, пальцы переплетены. На вдохе поднимайте голову максимально вверх, мысленно представляя, что кто-то тянет голову вверх по вертикали, схватившись за один из волосков. Выдохнув, вернитесь в исходное положение, повторить движение 3-5 раз.

2. Исходное положение прежнее. Положите руки ладонями на затылок у основания черепа. Вдыхая, поворачивайте подбородок вправо и вверх до тех пор, пока не почувствуете заметное напряжение мышц левой половины шеи . выдыхая, вернитесь в исходное положение. Выполните такое же движение в другую сторону. Повторить 2-5 раз.

3. Исходное положение прежнее. На вдохе медленно поверните голову влево. По достижению ею крайнего положения постарайтесь продвинуться ещё дальше 2-3 короткими толчкообразными движениями головы. Медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение. Затем выполните такое же упражнение вправо. Повторите оба движения 3-5 раз подряд.

4. Исходное положение прежнее. Наклоните на вдохе голову вниз и, достигнув крайнего положения, постарайтесь продвинуть её ещё дальше 2-3 короткими толчками. Выдыхая, вернитесь в исходное положение. Повторите всё упражнение 3-4 раза.

5. Исходное положение прежнее. На вдохе медленно отклоните голову как можно дальше назад (без резких движений и чрезмерного напряжения мышц шеи ). Задержав дыхание, почувствуйте, как растягиваются мышцы передней поверхности шеи. С выдохом вернитесь в исходное положение.

Благодаря выполнению профилактических упражнений и правильной осанке, человек может существенно уменьшить риск развития шейного остеохондроза и появления болей в этой области.

Обратите внимание на дополнительные ссылки

Если вас интересует.

Как расправиться с болью в самом хрупком #8211; шейном отделе позвоночника

Опора нашего тела – позвоночник состоит из 5 отделов, самым подвижным, а, следственно, подверженным различным повреждениям является шейный отдел. Поэтому боли в шейном отделе позвоночника – явление достаточно распространенное. Для развития патологического процесса здесь есть и анатомические предпосылки.

Всегда виновата анатомия

Шейные позвонки самые хрупкие по сравнению с другими и имеют отличное от них строение, так в поперечных отростках у них имеются отверстия позвоночной артерии, которая снабжает кровью головной мозг. Эти отверстия формируют каналы для артерии. Центральный спинномозговой канал здесь уже, чем в других отделах.

Первый и второй шейные позвонки (атлант и эпистрофей соответственно) по своему строению вообще ни на один позвонок не похожи. Атлант имеет вид колечка с ушками, а эпистрофей отличается наличием характерного отростка на теле – зуба, с помощью которого он сочленяется с атлантом.

На верхней поверхности первого шейного позвонка имеются две суставные поверхности для сочленения с затылочной костью. Три этих анатомических структуры формируют сложный сустав, обеспечивающий многообразие движений головой.

Причины боли в шейном отделе позвоночника

Проблемы с шейным отделом позвоночника обычно бывают связаны с воспалительными дегенеративными заболеваниями, травмами, инфекциями и онкологической патологией.

  • К воспалительным дегенеративно-дистрофическим заболеваниям относятся остеохондроз, межпозвоночная грыжа, спондилез, анкилозирующий спондилит и тому подобные заболевания;
  • Травмы шейного отдела позвоночника представлены переломами, вывихами и растяжениями связочного аппарата;
  • Из инфекционной патологии позвоночника часто встречается туберкулез;
  • Часто встречаются в шейном отделе такие опухоли как саркома, остеобластокластома, гемангиома.

Шейный отдел является самым хрупким и подвижным в позвоночнике. На картинке изображены его строение и возможные повреждения (сдавление спинномозгового нерва и травма позвонка).

Немного о клинической картине и симптомах

Все выше перечисленные заболевания имеют один общий симптом – болит шейный отдел позвоночника. Только боли в зависимости от заболевания и стадии патологического процесса различаются.

При дегенеративной патологии позвоночника также часто могут отмечаться головные боли, головокружение, онемение пальцев рук и другие нарушения чувствительности.

Болевой синдром, как правило, обусловлен раздражением или компресссией нервных корешков или спинного мозга. При этом развивается выраженный мышечный спазм, фиксирующий шею в одном положении, отмечается скованность и увеличение боли при повороте головы или поднятии рук. Могут беспокоить “скачки” артериального давления и боль в затылочной области преимущественно по утрам.

При спондилезе больные жалуются на хруст в шейном отделе позвоночника. Этот симптом обусловлен появлением остеофитов – костных отростков по краям тела позвонка. Они блокируют нормальное движение в межпозвоночных суставах. При прогрессировании заболевания развивается костный блок.

Хруст может отмечаться и при спондилолистезе. когда верхний подвижный позвонок возвращается в своё положение по отношению к нижнему. Заболевание опасно развитием острой компресссии спинномозговых нервов, а также перегибом позвоночных артерий, приводящим к ишемии (кислородному голоданию) головного мозга. Может сопровождаться головокружениями и полуобморочными состояниями.

Межпозвоночная грыжа, локализующаяся в шейном отделе позвоночника, даже будучи маленьких размеров, может доставить большие неприятности, если произойдет сдавление спинного мозга.

Поэтому при малейших неприятных ощущениях в нижних конечностях и нарушении функций органов малого таза следует обратиться к врачу. При прогрессировании процесса может развиться паралич. Экстренная операциия – микродискэктомия в данном случае выход из положения.

Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева) относится заболеваниям соединительной ткани, при котором наблюдается разрушение межпозвоночных суставов, если вовремя не начать лечение. Кроме боли отмечается мышечная слабость и уменьшение амплитуды движений.

Опухоли позвоночника обычно некоторое время себя никак не проявляют, боль обусловлена тем, что по мере роста они сдавливают нервные корешки. Лечением данной патологии занимаются онкологи-ортопеды и нейрохирурги.

Хроническая травма в шейном отделе позвоночника приводит к развитию шейно-черепного синдрома, проявляющегося постоянным мышечным напряжением шейно-затылочной области и дискомфортом при движении.

Лечение патологии позвоночника

Когда болит шейный отдел позвоночника, лечение в зависимости от причины может быть как консервативным, так и хирургическим.

Консервативное лечение

  • Покой – постельный режим;
  • Диета – употребление питательной легкоусваиваемой пищи, богатой микроэлементами и витаминами;
  • Обезболивание достигается приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (диклофенак, вольтарен) или миорелаксантов (мидокалм). Эти препараты можно использовать в таблетированной, инъекционной и гелевой форме.

При применении мазей рекомендуется укутать пораженную область теплым платком или шарфом для усиления эффекта. Иногда согревающие мази (Финалгон) также облегчают состояние.

  • Для воздействия на дегенеративный процесс принимают хондропротекторы (Структум, Дона), помогающие восстановлению хрящевой ткани;
  • Широко применяют различные методы физиотерапии. Высокоэффективной инновационной методикой в этой области является электрофорез с карипаином.

Карипаин – ферментный препарат растительного происхождения растворяет продукты воспаления и дегенерации тканей, тем самым, активируя процессы ткане-образования, обладает выраженным противовоспалительным действием.

  • Мануальные и остеопатические техники, а также массаж помогают устранить мышечный спазм и вернуть мышцам нормальный тонус;
  • Рефлексотерапия и акупунктура в остром периоде помогают убрать болевой синдром и восстановить обменные процессы в хрящевой ткани.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство при лечении патологии шейного отдела позвоночника применяют не часто. В основном выполняются операции при переломах, грыже межпозвоночного диска (микродискэктомия) и различные резекции опухолевидных образований.

Профилактика

Все знают, что легче заболевание предупредить, чем вылечить. Так вот, чтобы позвоночник во всех отделах на долгие годы был подвижным и эластичным, ничего сверх трудного делать не надо. Важно только выполнять каждое утро гимнастику для укрепления мышц спины и шеи и развития гибкости, а также правильно питаться.

Немалую роль играет правильно подобранная подушка, обеспечивающая правильное положение шеи во время сна.

Источники: http://moyaspina.ru/chto-delat-esli-bolit-pozvonochnik-v-sheynom-otdele, http://www.pozvonochnik.org/?view=ex-neck-6, http://spinazdorov.ru/back/shejnyj-otdel/prichiny-lechenie-boli.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением