Остеохондроз шейный остеохондроз симптомы форум


ВСД-Кто этим страдает,все сюда плиз,и шейный остеохондроз в придачу.

Опишите что вы испытываете При ВСД,у меня уже полтора года слабость участилась жуткая,каждые три месяца пью кавинтон фортэ,тошнота,бледность,головокружение,встать с кровати не могу иной раз,бессоница,но спать хочу,мне 27 лет,двое детей,ложусь в 2 ночи встаю в 7 утра,не работаю,в декрете,не высыпаюсь жутко,у кого то есть похожее или это у меня так,и кровь регулярно сдаю и мочу,все в норме ,гемоглобин в норме,хоть и ВЕГАН я ,шейный остеохондроз еще,голова постоянно болит.Отзовитесь люди.

мне 39, последний год - тошнота по утрам, иногда прям все плывет перед глазами пару дней, потом легче, на улице неуверенность, особенно на открытых пространствах и если нет рядом людей. год не работала, сейчас вышла на работу, слабость, вечером вообще никакая. прошла массажистов, остеопатов, гомеопатов. не знаю, как выкарабкиваться, то что-то делать надо. насколько я поняла и почувствовала, нестабильность шоп лечится только лфк и активным образом жизни, остальное просто снимает на время симптомы (головокружения, тошноту и проч.).


где его взять то сон этот,


ну не в 2 же ночи дети спать ложатся. Днем наверно спят. Ложитесь с ними. Наготовьте полуфабриктов, чоб хотя бы неделю можно было не готовить и попытайтесь выспаться для начала. Мне врач еще советовал успокоительное пить,чтоб напряжение с сосудов снять, что то типа валерьянки. Воротник носить дети не мешают тоже. По себе знаю, что от нервов и усталости голова болит больше всего

у меня голова болела 2 недели не переставая - спасал иппликатор Кузнецова, ничего другое не помогало, плюс ходила на массаж и упражнения для позвоночника делала, купила воротник Шанца, но пока еще не носила (сидячая работа за компом).
Согласна с


нестабильность шоп лечится только лфк и активным образом жизни, остальное просто снимает на время симптомы (головокружения, тошноту и проч.).


По гипертоническому типу,полтора года назад МРТ головного мозга-патологии не выявлено,только эктопия миндалин мозжечка малой степени,но это вроде как не страшно,рэг-затруднен кровоток в шейном отделе ,перепады настроения,панические атаки,нервозность,депрессия.Думаете снова чтоли на МРТ бежать?Смысла особого не вижу,пока пью кавинтон и проходила на физио-вообще не болит,как перестаю пить вскоре снова по новой,вот так.

у меня ВСД, правда по гипо. Ну и конечно, шейный остеохондроз. Плюсом хроническая анемия. Но нет таких серьезных симптомов как у вас. Голова никогда не болела, а вот слабость и головокружения периодически ощущаю. особенно после бессоных ночей. Поэтому стараюсь ложиться не позже 22-23. К счастью, дети оба жаворонки и спать ложатся рано. Зато утренний подъем в 6 утра, а еще сейчас много гуляю из-за малявки, тоже получше стало.
Бассейн помогал, когда была возможность посещать

Я - добрая фея: могу нафеячить, зафеячить, отфеячить.

Девочки, у меня такие сильнейшие обострения были с 14 до 20 лет. Лучше до приступов не доводить. Самое эффективное для меня оказалась гимнастика и массаж, правильная ортопедическая подушка. а всд каждому второму ставят по моему.

Говорят. идеала не существует. А я смотрю на себя в зеркало. и думаю. Врут.

ВСД ставят только в России, в другом мире считают что в его основе диэнцефальный синдром или гипоталамический- у меня он. А ВСД - легкие проявления того самого гипоталамичекого, т.с. цветочки . В инете есть инфа - я вот почитала - по колено в шоке пребываю.Самое гадкое, что это не лечится. Остеохондроз шейного - это само собой,как без него. Я -не автор ;)Сообщение было изменено пользователем 15-07- в 13:06

Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.
Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п.
То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном и том же положении.

Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи.
Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям.
Неудобные позы, привычка наклонять голову в одну сторону или опираться при сидении на одну руку,
лежащую на столе, гиподинамия, замирание надолго в одной позе – все это является причиной шейного остеохондроза.

Через шею проходят нервы и артерии, несущие питательные вещества в мозг.
При шейном остеохондрозе они могут быть сжаты, и это приводит к нарушению функционирования всего отдела –
сложно вертеть головой, поднимать и опускать ее, движения сопровождаются болью и спазмом.
Кроме того, передавливание артерий приводит к ухудшению питания мозга, а результатом становятся частые
головные боли и даже головокружения. Это так знакомо людям, ведущим сидячий образ жизни!

Другие симптомы шейного отдела позвоночника:

- боли в шее – стреляющие или ноющие, иногда отдающие в руку или лопатку
- гипертонус мышц шеи – мышцы шеи сильно напряжены, прикосновение к ним и попытка массажа
могут вызывать болевые ощущения
- хруст в шее при повороте головы
- в запущенных случаях шейного остеохондроза возможны онемение языка и слабость в конечностях,
вплоть до полной неподвижности

Шейный остеохондроз: лечение и профилактика

В тяжелых случаях необходимо обращаться к доктору-ортопеду.
Возможно, понадобится назначить прием медикаментов, лечебный массаж и физиопроцедуры.
Если состояние не тяжелое, но хруст в шее при повороте головы и частые головные боли вынуждают
что-то предпринять, начать следует с лечебной гимнастики, помогающей при шейном остеохондрозе (см. ниже).

Если есть возможность, запишитесь в бассейн, а в летнее время ходите на пляж –
плавание очень полезно для людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Кроме того, нужно пересмотреть свое отношение к здоровью и научиться беречь свой позвоночник.
Необходимо избавиться от привычки сидеть подолгу в одной позе, склоняться при сидении в одну сторону,
напрягать мышцы при работе за компьютером.

Купите эргономичное офисное кресло. В конце концов, ваше здоровье – в ваших руках.
Если работодатель не желает обеспечивать эргономику вашего рабочего места, купите стул самостоятельно.
Важно, чтобы спинка была высокой и цельной – если откинуться, поясница и лопатки должны комфортно
опираться на спинку. Кресло может иметь и подголовник – это очень удобно для расслабления мышц
шеи во время пауз в работе.

Делайте частые паузы и посвящайте их небольшой гимнастике для шеи.
Чтобы шейный остеохондроз не давал о себе знать, почаще вертите головой в разные стороны.
Возьмите, например, за правило как можно чаще в процессе работы поглядывать то в окно, то на дверь.

Если у вас есть лишний вес, причем не килограмм и не два, а более пяти, стоит хоть немного похудеть.
Ожирение может привести к сахарному диабету, сердечнососудистым заболеваниям и остеохондрозу.
Если уже появились признаки шейного остеохондроза, очень желательно пересмотреть свой режим
питания и начать заниматься фитнесом.

Шейный остеохондроз: гимнастика.

Данные упражнения помогут как уже при имеющемся остеохондрозе шейного отдела позвоночника,
так и в качестве профилактики. Гимнастику при шейном остеохондрозе в профилактических целях можно
выполнять по вечерам дома, но лучше использовать для этого небольшие перерывы в работе
(это рекомендация для тех, у кого сидячая работа). Гимнастика при шейном остеохондрозе не занимает
много времени, но дает положительный результат, причем довольно быстро.

Упражнение 1. Сесть прямо, откинуть голову назад и попытаться дотянуться правым ухом до правого плеча,
затем вернуться в исходное положение. Упражнение выполняется медленно и плавно, мышцы не напряжены.
Сделать пять повторов для каждой стороны.

Упражнение 2. Сесть прямо, лицо смотрит вперед, подбородок слегка приподнят.
Медленно и плавно повернуть голову вправо – настолько, насколько это возможно.
Вернуться в исходное положение и сделать такой же поворот влево.
Повторить по 5 раз в каждую сторону.

Упражнение 3. Положить ладонь на лоб и надавить на нее головой, при этом ладонь должна оставаться
на том же месте, то есть сопротивляться давлению. Во время давления головой нужно напрягать мышцы шеи.
Медленно посчитать про себя до 5 и расслабиться. Повторить 3 раза.

Упражнение 4. Упражнение подобно упражнению 3, только ладонь (или две ладони)
нужно класть на затылок и именно им давить на ладонь.
Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5. Повторить 3 раза.

Упражнение 5. Упражнение подобно упражнению 3, но в данном случае правую ладонь нужно положить
на правый висок и давить головой на ладонь. Напряжение нужно удерживать, считая про себя до 5.
Повторить 3 раза. Затем проделать то же самое, кладя левую ладонь на левый висок – повторить 3 раза.

Упражнение 6. Сесть прямо, слегка запрокинуть голову назад и затем медленно, с напряжением,
словно преодолевая сопротивление, опустить голову вниз, прижав подбородок к груди.
Повторить 5 раз.

Упражнение 7. Сидя прямо, опустить голову вниз и сделать медленные повороты головы вправо и влево
– по 5 раз в каждую сторону. При этом голова остается опущенной.

Гимнастика при шейном остеохондрозе не должна включать в себе вращений головой без поддержки руками,
особенно в те моменты, когда шея напряжена и болит.

Шейный остеохондроз - симптомы и лечение

В первую очередь предпринимают попытки консервативного лечения остеохондроза. Во многих случаях простое поддержание пораженной части тела в состоянии покоя в течение нескольких недель или дней может.

Шейный остеохондроз отличается своими проявлениями от остеохондроза поясничного и грудного отдела. Симптомы шейной области позвоночника связывают с анатомическими особенностями данного сегмента позвоночника. Величина позвонков шейного района значительно меньше размеров костных структур прочих сегментов позвоночника. На шейный сегмент постоянно ложатся усилия по поддержанию головы, и, хотя он отличается высокой мобильностью, но именно подвижные сегменты (C5, C6, C7) чаще всего подвержены дегенеративному изменению дисковых пластин.

Существуют особенности в случае сжатия сосудов и нервных образований при шейном остеохондрозе. Шейная область содержит много кровеносных нервов и сосудов, включая позвоночную артерию, проходящую через спинномозговой канал. Все это довольно хорошо “упаковано”. Но в случае остеохондроза шейного сегмента, когда позвонки смещены, появляются нервные образования на боковых частях позвонков (могут раздражать соседние мышцы и связки ), в случае выпячивания или грыжи диска, ориентированных к спинномозговому каналу (грыжа величиной в несколько милиметров – это большая грыжа шейного сегмента), происходит повреждение корня и его мембраны. что приводит к образованию отеков. Учитывая узость позвоночного канала шейного сегмента позвоночника, отечный корень заполняет все пространство в канале, и происходит сжатие опухшего корня. Происходит венозный застой и воспаление позвоночника.

В случае сжатия позвоночной артерии в связи с ее сужением (стеноз ), уменьшается кровоснабжение мозжечка и ствола мозга. Из-за этого, при шейном остеохондрозе, могут развиться хроническая ишемия спинного и головного мозга. Острое нарушение кровообращения в шейном сегменте называется спинномозговым инсультом.

Симптомы шейного остеохондроза


Симптомы вызваны следующими факторами: компрессией спинномозговых корешков (шейный радикулит ), компрессией спинного мозга (миелопатия), травмами спинного мозга из-за нарушений кровообращения, связанных с сужением (стенозом) вен и артерий.

Корешковый синдром (шейный радикулит)

Симптомы шейного остеохондроза связывают со сжатием нервных корешков. Боль может начинаться от шеи и плеча и распространяться по внешней стороне плеча, предплечью, пальцам рук. Также может проявляться чувствительность кожи кисти, предплечья, пальцев.

Симптомы болезни. интенсивные, проникающие боли в районе шеи, затылочной и шейной области (особенно боль ухудшается в утренние часы, при движении головой, кашле и т.д.). Боль может быть в плече и на боковой стороне грудной клетки. может быть тупая боль в области плеч и рук.

Синдром спинномозговой артерии

Головная боль (пароксизмальная, постоянная, тупая, импульсивная, становится хуже, если повернуть голову), головокружение. нарушение зрения, звон в ушах. По мере развития заболевания. могут развиваться хроническое нарушение кровообращения (ишемия) спинного и головного мозга. Симптомы: тошнота. потеря сознания, нарушение координации. Эти симптомы часто проявляются при повороте головы.

Симптомы шейного остеохондроза похожи на симптомы стенокардии, но органические изменения сердца отсутствуют. Возможна постоянная боль в сердце. плечах и шее. Боли обостряются при повороте головы, чихании и т.д.

Кардиограмма. полученная в момент приступа, не подтверждает наличия нарушений коронарного кровообращения. Боль не снимается приемом препаратов, расширяющих коронарные сосуды.

Симптомы (боли в районе кожи над большой грудной мышцей или в районе грудной мышцы слева) способны возникнуть в случае сжатия корешков в нижнем сегменте шейной области позвоночника.

Данный синдром может проявиться во время раздражения диафрагмального нерва, потому что нервные волокна этого нерва проходят через перикард. Этот синдром может развиться в тахикардию и экстрасистолию.

Лечение шейного остеохондроза


К привычным методам лечения шейного остеохондроза стоит добавить краниосакральную технику - способ ручного влияния на мягкие структуры черепа и кости. цель которого - восстановление хорошей циркуляции спинномозговой жидкости.

Узнайте больше на тему остеохондроз:

Шейный остеохондроз – симптомы и лечение

Остеохондроз - симптомы и лечение

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - лечение и симптомы

Лечение суставов, остеохондроза. артрита и подагры

Остеохондроз грудного отдела позвоночника, межреберная невралгия

Источники: http://www.u-mama.ru/forum/calcm.php?mid=10120560, http://magick-games.ru/forum/57-1262-1, http://www.nazdor.ru/topics/improvement/treatment/current/463025/



Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр на картинке: код подтверждения