Народные методы от шейного остеохондроза


Народные средства от шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела достаточно опасное заболевание, так как шейная область характеризуется большой подвижностью, что при нагрузках или ущемлением, может привести к образованию данного типа остеохондроза и, впоследствии, грыжи. Лечение преимущественно происходит с помощью медикаментозной помощи, а в крайних случаях, с помощью операционного вмешательства. Но есть еще одно звено процесса восстановления #8212; лечение народными средствами. В результате технологического и медицинского прогресса потребность в народном методе отходит на задний план, но все же остается действенным способом устранения болевого симптома.

На первый взгляд, народные средства представляют собой простые и понятные методы лечения. Но на самом деле, эти средства требуют пристального контроля со стороны врача, так как неправильное или неумелое применение может привести к различному роду осложнениям и патологий. Врач должен подсказать пациенту, какие именно средства или методы подойдут в конкретном случае, так как остеохондроз #8212; это сугубо индивидуальное заболевание, которое может протекать по разному, в зависимости от стадии и осложнения.

Лечение в домашних условиях

После того, как диагноз поставлен, невропатолог или вертебролог (врач, специализирующийся на заболеваниях позвоночника) может назначить физиотерапевтические процедуры, а также медикаментозное лечение. Если у пациента нет возможности посещать процедуры, народные методы идеально подойдут для устранения симптомов. Но не нужно забывать, что эти средства являются дополнением к основному лечению на более поздних стадиях.

Лечение с помощью народных средств направлено, в первую очередь, на устранение болевых ощущений. Следующими критериями являются нормализация процессов обмена в шейной области позвоночника, укрепления шейных мышц и позвоночника в целом, восстановление нормального кровообращения, увеличение чувствительности и расширения объема подвижности в шее, плечах и руках.

Сами элементарные, но действенные, советы, которые дадут положительный эффект при остеохондрозе шейного отдела.

  • полноценное и сбалансированное питание, которое направлено на поддержание нормального веса.
  • использование ортопедического матраса и подушки для естественного положение позвоночника во время сна или отдыха;
  • активный образ жизни в виде регулярных прогулок и адекватной нагрузки;
  • положение позвоночника, т.е. осанки, во время сидения за столом и во время нагрузок статического или динамического плана;
  • сама идея лечения остеохондроза народными способами включает в себя проведение процедур в домашних условиях. В древности одним из способов снятия спазматических и болевых симптомов в области шеи было использование обычной домашней скалки. При этом осуществляли легкие постукивания по плечам, лопатках и зоне позвоночника. С помощью этого народного метода увеличивали приток крови к пораженному месту, тем самым снимая мышечное напряжение;
  • иногда процедуру выполняли в лежачем положении на скалке. Во время этого больной выполнял катальные движения вверх и вниз. Процедура проводилась только при отсутствии острых болей и других осложнений.

Народная медицина хороша тем, что не требует больших финансовых затрат. Существуют средства, которые положительно проявляют себя уже много лет. К ним можно отнести следующие методы:

  • мелко порезанный картофель смешивают с долей меда. Консистенция напоминает мазь, и ее можно использовать как компресс шейного отдела. Процедуру проводят несколько раз в неделю;
  • для устранения болевых ощущений используют листья хрена. Лист, после того, как его облили кипятком, размещают задней стороной в пораженном месте, сверху фиксируют мягкой тканью или бинтом. Эту процедуру лучше проводить перед сном, так как за ночь болевые симптомы ощутимо уменьшатся или вообще пройдут (в зависимости от стадии остеохондроза). Частота процедуры #8212; 5-10 раз;
  • используют настой на водочном растворе. На пол литра водки добавляют 1 гр. прополиса, 50 гр. свежо выжатого сока алоэ и 50 гр. горчичного порошка. Раствором пропитывают ткань или бинт и фиксируют на шее шарфом или шерстяным платком. Компресс накладывают преимущественно на ночь;
  • используют теплые лепешки, сделанные из овсяных отрубей в смеси с горячей водой. Лепешки накладывают на болевое место, тем самым уменьшая воспаление в этой зоне;
  • для увеличения минералов в организме во время остеохондроза рекомендуют к употреблению 1 ложки 2 раза в день семена кунжута. Он содержит достаточно кальция и калия, которые необходимы для восстановления дефицита минералов во время болезни.

Народные средства при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела — это заболевание, связанное с дистрофическими изменениями межпозвоночных дисков.
На начальном этапе заболевания поражаются хрящи, за счёт которых обеспечивается гибкость и подвижность шеи. Травмирование диска при резком поднятии тяжёлых предметов или нелепых падениях и прыжках приводит к грыже, затрагивающей нервные отростки. Зажатый и воспалённый отросток приводит к возникновению боли. Затем прогрессирующий остеохондроз приводит к изменениям и в самих позвонках. Шея становится малоподвижной, и при малейшем её повороте возникает дикая боль.

Проблема в том, что хрящевая ткань практически не регенерируется, поэтому повреждение межпозвоночного диска приводит к его дальнейшему разрушению. Эластичность и упругость хряща снижаются, размеры его деформируются, сокращая расстояние между позвонками. В результате происходит зажим нервных отростков и сдавливание кровеносных сосудов. Остеохондроз шейного отдела приводит к нарушению процесса кровообращения в голове. Как следствие, мозг недополучает питательные вещества и кислород.

Причины возникновения остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз обусловлен особенностями строения организма и образом жизни человека.
Основной причиной заболевания является прямохождение. И хотя в ходе эволюции позвоночник человека претерпел значительных изменений, облегчающих хождение прямо, малоподвижный образ жизни, лишний вес, неправильное питание и поднятие тяжёлых предметов все равно привели к возникновению остеохондроза.

Остеохондроз шейного отдела провоцируют следующие факторы:

  • неправильная осанка;
  • слабый мышечный корсет;
  • отсутствие умеренной физической нагрузки;
  • наследственная предрасположенность;
  • избыточная масса тела;
  • неправильное питание, что приводит к дефициту жизненно важных веществ;
  • длительное пребывание в неудобном положении тела.

Симптомы

Остеохондроз шейного отдела сопровождается частыми головными болями разного характера, слабостью и головокружениями. Заболевание может вызвать болевые ощущения в области сердца и лопаток, привести к онемению пальцев и рук, вызвать скачки артериального давления.

Вылечивая головную боль, человек может и не догадываться о том, что у него остеохондроз шейного отдела. Поэтому, чтобы приступить к лечению, очень важно правильно и своевременно диагностировать заболевание. Поставить достоверный диагноз может невролог или вертебролог.

Лечение и профилактика остеохондроза народными средствами

Остеохондроз успешно лечится народными средствами и медикаментами. При острых болях врачом назначается курс инъекций. Любое лечение сопровождается выполнением определённых физических упражнений, правильным питанием и массажами. При наличии избыточного веса лечение будет более эффективным, если немного похудеть.

Если Вы страдаете остеохондрозом шейного отдела, то для начала, как минимум, приобретите специальный ортопедический матрас и подушку.

Народные рецепты хороши тем, что не требуют больших финансовых вложений. Применять их можно не выходя из дома. Они хорошо проверены временем и достаточно эффективны в борьбе с недугом.

Ржаные лепёшки
Из 300 г ржаной муки на воде замешивается тесто плотной консистенции. Из теста раскатывают две лепёшки и выпекают в духовке. Тёплые лепёшки прикладывают к шее и затылку.

Овсяные лепёшки
На горячей воде из овсяных отрубей замешивают тесто, из которого формуют лепёшки. Затем их накладывают на то место, где болит. С помощью лепёшек снимают воспаление и уменьшают болевые ощущения./

Настойка бузины
Полстакана сухой бузины помещают в стеклянную тару, заливают 2-мя стаканами спирта и закрывают плотно крышкой. Затем помещают в тёмное место на 7 дней. Полученную настойку втирают в область шейного отдела. После растирания нужно хорошо укрыться и лечь спать.

Компресс из картофеля и мёда
Потёртый картофель смешивают с мёдом в равных пропорциях. Из полученной смеси делают компрессы. Процедуру делают 2-3 раза в неделю.

Хрен
Болевые ощущения устраняют листьями хрена. Для этого облитый кипятком лист тыльной стороной накладывают на больное место и фиксируют повязкой. Процедуру лучше проводить перед тем, как ложиться спать.
Хорошо помогает от болей и сок хрена, наполовину смешанный с водкой. Такой раствор втирают в шею начиная с затылочной части. Затем больного укутывают и укладывают спать.

Водочный компресс с прополисом, горчицей и алоэ
Тщательно перемешивают 0,5 л водки, 50 мл сока алоэ, 1 г прополиса и 50 г порошка горчицы. Смачивают в этом растворе бинт и делают на шею компресс. Сверху укутывают шерстяным шарфом. Ставят преимущественно на ночь.

Хвоя
Четверть килограмма свежей хвои заливают 1 литром кипятка и настаивают в течение получаса. Затем сцеживают. Принимают 2 раза в день после еды.
Хорошим средством от шейного остеохондроза является принятие хвойных ванн.
Полкилограмма хвои заливают 2 литрами воды и доводят до кипения. Затем остывший отвар, процедив, выливают в заранее подготовленную тёплую ванную. Длительность принятия ванны — 0,5 часа.

Подсолнух
Хорошо выводит соли из суставов отвар, приготовленный из корней подсолнуха. 250 г сухих корней подсолнуха заливают 3-мя литрами воды и варят в эмалированной посуде в течение получаса. Полученный отвар выпивают за 3 дня, принимая по 1-му стакану после еды. Затем заваривают следующую порцию. Курс лечения длится 30 дней. Соли начинают выводиться из организма по истечении 2-х недель после начала употребления отвара, о чём свидетельствует меняющийся цвет мочи. Она приобретает ржавый оттенок. Курс лечения поддерживается бессолевой диетой.

Лечение народными средствами достаточно эффективно и приносит хорошие плоды.

Однако всё сводится на нет, если не придерживаться простых правил:

  • питайтесь сбалансировано, обогащая организм витаминами и микроэлементами;
  • вырабатывайте правильную осанку;
  • вовремя прерывайтесь на отдых;
  • занимайтесь зарядкой и плаванием;
  • не поднимайте тяжестей.

Берегите себя и будьте здоровы! Уважаемый читатель предлагаю вашему вниманию видеоматериалы о лечении остеохондроза шейного отдела.

Интересные статьи:

Похожих статей нет

Народные средства лечения шейного остеохондроза

Лечение остеохондроза народными способами предполагает использование натуральных средств и испытанных веками методик, которые приносили больному облегчение в самые трудные минуты, но не избавит от необходимости пройти лечение шейного остеохондроза. В настоящее время, когда медицина развилась достаточно хорошо, а в арсенале врачей – новейшие и высокоэффективные препараты и оборудование, народная медицина отошла на второй план. Но все же она продолжает использоваться при любом удобном случае, а такие методы как костоправство в Киеве не имеют аналогов.

Врачи-вертебрологи «Клиники доктора Игнатьева» рекомендуют больным обращаться за помощью к профессионалам, особенно в острой фазе шейного остеохондроза – ведь она чревата серьезными осложнениями.

Использование народных средств оправдано в период стабилизации процесса и угасании его основной симптоматики. Любую домашнюю методику лучше применять с одобрения лечащего врача.

Консультацию специалиста можно пройти в удобное для пациента время, после предварительной записи.

Самые простые, но действенные народные методы, которые не противоречат традиционной медицине, это:

  • Ежедневные прогулки и адекватная физическая нагрузка.
  • Использование во время ночного сна жесткого матраса и низкой подушки.
  • Формирование правильной осанки – необходимо следить за положением спины во время нагрузок статического и динамического характера, прививать детям правильные привычки с самых ранних лет.
  • Полноценное, сбалансированное питание, избавление от лишнего веса.

В старину скованность и спастическое сокращение мышц воротниковой зоны снимали использованием обычной домашней скалки. При этом осуществляли легкие поколачивающие воздействия на плечи, лопатки и зону позвоночника. Регулярное воздействие таким способом помогало улучшить приток крови к больной области и снять излишнее мышечное напряжение. Иногда больной мог лечь на скалку и покатать ее по спине вверх и вниз. Это более интенсивное воздействие применялось, конечно же, при отсутствии острой боли в области шеи.

Из природных средств нередко используется мед и другие продукты пчеловодства, обладающие

выраженным противовоспалительным и биостимулирующим эффектами. При этом осуществляется растирание мышц с применением медового компресса, иногда в мед добавляется мумие.

Считается, что сельдерей помогает уменьшить отек из зоны поражения. Для этого берут 4-5 граммов корня сельдерея и заливают его 1 литром кипящей воды. Полученный отвар можно принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Семена кунжута богаты минералами, среди которых особенно ценными при шейном остеохондрозе являются кальций и калий. Употребляя кунжут по 1 чайной ложке 2 раза в день, можно восполнить дефицит этих веществ в организме за довольно короткий срок.

Аппликации на шею из теплых лепешек, сделанных из овсяных или ржаных отрубей в смеси с горячей водой, помогают снять спазм мышц, уменьшить воспаление и болезненность. Таким же эффектом обладают согревающие компрессы из противовоспалительных трав – корней одуванчика, листьев лопуха и зверобоя, взятых в равной пропорции и настоянных на кипятке.

Любые народные методы лечения шейного остеохондроза должны быть одобрены лечащим врачом вертебрологом. Только в этом случае они действительно принесут пользу, а не оттянут патологический процесс до нового, гораздо более тяжелого обострения.

Врачи «Клиники доктора Игнатьева» советуют больным в качестве основной терапии использовать средства традиционной медицины под контролем специалиста, а народные способы применять в виде дополнения.

Источники: http://grizhy.ru/osteohondroz/narodnye-sredstva-pri-shejnom/, http://narodhealth.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/narodnye-sredstva-pri-osteoxondroze-shejnogo-otdela.html, http://spine5.com/osteoxondroz/sheya/narodnye/




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением