При постоянных болях в спине


Постоянная тупая, тянущая, ноющая боль в спине

Серьезным симптомом заболеваний позвоночника и околосуставных мышц является постоянная тупая, ноющая боль в спине. Лечением занимается врач – мануальный терапевт .

Обратившись в Клинику доктора Игнатьева в Киеве, пациент получит квалифицированную помощь от опытного врача. Записывать на прием к мануальному терапевту следует заранее.

Согласно данным статистики, 80-100% трудоспособного населения страдают болями в спине и позвоночнике.

Виды боли в спине: ↑

  • первичная – боль обусловлена разными патологиями позвоночника, например, изменениями в суставах, дисках, связках, мышцах. Они имеют в себе нервные окончания, что способствует появлению болевых ощущений;
  • вторичная – это целый ряд причин, которые вызываются полученными травмами позвоночника, опухолевыми и инфекционными процессами.

Основные симптомы, сигнализирующие о наличии проблем: ↑

  • ноющий, постоянно тянущийся характер боли;
  • головокружение, слабость;
  • шум в ушах;
  • боль в затылке;
  • онемение в конечностях;
  • боли при поворотах корпуса, наклонах головы.

Дифференциальная диагностика помогает определить первоначальную причину боли в позвоночнике. Ноющая и тянущая боль может быть причиной повреждений суставов позвоночника, выраженных изменений в нем. Могут развиваться такие заболевания, как спондилез, грыжа межпозвоночного диска и остеохондроз. раковые опухоли, инфекционные недуги.

Лечение постоянная тупая, тянущая, ноющая боль в спине в Клинике доктора Игнатьева в Киеве ↑

Техники фасциальной остеопатии подразделяются на:

  • Прямые;
  • Полупрямые;
  • Непрямые;
  • Многоуровневого твиста;
  • Ингибиторного баланса;
  • Сбалансированного натяжения;
  • Мобилизации и др.

Прямые техники – врач мягко направляет ткани спины к барьеру ограничения и ожидает расслабления. Непрямые – руки врача продвигаются с тканями тела в комфортную сторону спины, достигая барьера, расслабления. Так восстанавливается тонус в течение всей протяженности мышцы и фасций. Полупрямые техники – сочетание воздействия прямой и непрямой техники.

Сбалансированное натяжение – врач отыскивает точку покоя, равновесия и «внутреннего здоровья» между разными натяжениями тканей. Происходит задержание в ней до момента полного тканевого расслабления.

Техники многоуровневого твиста – под контролем ощущений пациента осуществляется поиск комфортного натяжения в трех плоскостях. По указаниям пациента подбирается самые приятные направления. Врач их сочетает и достигает точки равновесия с дальнейшим расслаблением.

Техники ингибиторного баланса – врач находит в теле пациента связанные функциональные группы с болезненными мышечно-фасциальными уплотнениями. Это триггерные пункты. Врач выполняет их подавление (ингибицию). Используется метод сильного растягивания или надавливания. Так проводится быстрое и последовательное надавливание точек, которые взаимосвязанные между собой. Врач выходит на главное натяжение для устранения его.

Рекойлы – это техника остеопатии, когда врач проводит быстрое введение в напряжение фасций, а после резко отпускает натяжение. Так фасция получает внешний мощный импульс. Мышцы последовательно проходят стадию напряжения и расслабления. Первоначальное натяжение устраняется. Врач восстанавливает подвижность органов и тканей.

Техники мобилизации и артикуляции – врач проводит качательные ритмичные движения в позвоночнике, в его суставах до границы физиологической возможности. Околосуставные мышцы по мере выполнения врачом техники начинают расслабляться, суставная капсула раскрывается, уходит натяжение.

Остеопатические общие техники – это набор плавных круговых движений, которые проводятся в периферических суставах тела. Так происходит расслабление поперечных околосуставных фасциальных прикреплений, нормализируется функциональность рецепторов. Остеопатические техники включают в себя растяжение, вибрацию и тракцию.

Пациент перед лечением обязательно проходит обследование, включающее анализы крови, МРТ, рентгенографию и компьютерную томографию.

Лечение позвоночника стоит доверять профессионалам врачам Клиники доктора Игнатьева в Киеве. Опыт мануального терапевта позволит на первой же консультации разработать предварительную программу лечения.

Илья - Ekaterinburg, Sverdlovsk, Russian Federation   ( 29.05. в 06:30 )

Здравствуйте! Я зимой попал в небольшую аварию и ударился грудью, грудь болела месяца два, потом начал болеть желудок, теперь тянет спину, что это может быть и как избавиться от боли

Пройдите обследование (скорее всего понадобиться МРТ) и обратитесь к врачу. Надо сначала определить причину боли, а потом уже искать пути от ее избавление. С уважением

Егор - Ukraine   ( 22.10. в 19:15 )

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,что нужно делать. Постоянная ноющая боль в пояснице и прострелы в пах. Неделю назад сделал мрт, поставили диагноз парамедианная протрузия диска l5-s1 до 4 мм. Пошел курс лечения: 5 капельниц l- лизина, медокалм, магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизон от
. 2 сеанса ударно-волновой терапии, 2 сеанса вытяжения позвоночника. Пока изменений особо нет.

Здравствуйте. Ударно-волновая терапия и вытяжении в вашем случае могут только навредить и ухудшить состояние. Капельницы защемление не уберут. Необходимо на консультации определить причину и устранить коррекцией позвоночника. Наша клиника занимается такими случаями.

Сергей - Russian Federation   ( 15.05. в 11:02 )

Три месяца назад у моей матери 1958 г.р начались боли в ногах. Боли тянущие, особенно под вечер и утром .Уже терпеть не может. Отправили ее из деревни в Екатеринбург к сосудистому хирургу, целый месяц ждала направление. Хирург посмотрел и сказал #8212; проблем с ногами нет, это позвоночник. И отправил ее за двери. Обращайтесь по месту жительства, пускай назначают к другому специалисту. А это опять ждать месяц направления. Можно ли как-то обезболить или препараты какие-то попить? Боль невыносимая. К кому ей обратиться? Какую диагностику провести?

Консультант: Нужно провести МРТ поясничного отдела, относительно безопасен Диклак гель. Но медикаментозно такие проблемы не лечатся.

Что делать при болях в спине

Боль в спине — одна из самых частых жалоб, возникающая и у взрослых, и у детей. Ответ на вопрос, что делать, если болит спина, зависит от причины такой боли.

Почему может болеть спина

Наиболее распространенная причина обращения к врачу при боли в спине — поражение суставов, соединяющих ребра и позвоночник, а также изменение межпозвоночных дисков и сочленений при остеохондрозе и остеоартрозе позвоночника. К остеоартрозу позвоночника приводят прежде всего травмы грудной клетки при занятиях контактными видами спорта.

Грыжи межпозвоночных дисков редко бывают в грудном отделе позвоночного столба. При длительных болях в грудном отделе нужно в первую очередь исключать метастазы опухолей в позвонки. Спондилоартропатии с поражением грудных позвонков встречаются довольно редко.

Заподозрить метастатическое поражение необходимо во всех случаях боли в спине у пожилых людей, при постоянных болях, усиливающихся ночью, при быстром нарастании интенсивности симптома, а также при наличии жалоб на похудание, лихорадку, плохое самочувствие.

У пожилых людей боли в спине часто бывают симптомом ишемической болезни сердца. Также они являются симптомом остеопороза и вызваны компрессионными переломами позвонков.

Самая частая причина появления такой жалобы — длительное пребывание в неудобной позе. Боль при этом проходит после изменения позы, и человек не обращается к врачу.

Когда у человека сильно болит спина, необходимо исключить заболевания, не связанные с поражением позвоночника. Это может быть спонтанный пневмоторакс, тромбоэмболия легочной артерии или даже инфаркт миокарда. Сильной болью сопровождается расслоение аневризмы аорты. Такой симптом возникает при пневмониях, особенно осложнившихся плевритом.

Болезни пищеварительного тракта тоже могут сопровождаться этой жалобой, например, эзофагит, холецистит, панкреатит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки.

Боль по ходу ребер может быть связана с развитием опоясывающего лишая — инфекционного заболевания, вызванного вирусом герпеса.

Боли в спине могут возникать и при заболеваниях мышц — их повреждении, фибромиалгии и других состояниях.

Возможные варианты

Болит спина, что делать? Такой вопрос часто можно услышать от родственников, знакомых, соседей. Часто при этом советуют использовать народные методы, прогревать, пользоваться аппаратами для домашней физиотерапии, противовоспалительными средствами. Но если внимательнее посмотреть на возможные причины такого симптома, то становится понятно: лечить боль в спине, не зная, чем она вызвана, опасно .

При повторяющихся жалобах, не связанных с достоверными травмами, физическим перенапряжением или пребыванием в неудобной позе, необходимо обратиться к врачу-терапевту. Он проведет первичный осмотр, назначит простые анализы и обследования, установит предварительный диагноз, при необходимости отправит пациента на консультацию к неврологу, ревматологу, ортопеду или другому специалисту узкого профиля.

При отсутствии так называемых симптомов угрозы, свидетельствующих о серьезных проблемах, лечение можно назначать без дополнительного обследования. К таким симптомам относятся:

  • начало боли у детей в возрасте до 15 лет и у людей старше 50 лет;
  • боль не проходит в покое, лежа, в удобной позе;
  • появление симптома после травмы спины;
  • постепенное нарастание болей;
  • онкологические заболевания в анамнезе;
  • сочетание с лихорадкой и снижением веса;
  • длительная утренняя скованность;
  • параличи, расстройство функции органов таза;
  • изменения в общем анализе мочи и крови.

При отсутствии таких признаков делается вывод о неспецифичности болевого синдрома, углубленное обследование может не проводиться.

Как лечить

При неспецифическом характере этой жалобы нужно прежде всего объяснить пациенту ее характер, доброкачественное течение и добиться готовности к сотрудничеству. Главная задача лечения — устранить этот симптом.

В период обострения ограничиваются физические нагрузки, подъем тяжелых предметов, пребывание в неудобной или неподвижной позе. Постельный режим не требуется. Наоборот, полезна умеренная двигательная активность, например, ходьба и лечебная гимнастика.

Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Их эффект при болях в спине доказан. Их назначают на 10–14 дней с учетом возраста больного и сопутствующей патологии. Наиболее целесообразно применять средства с избирательным эффектом — мелоксикам и целекоксиб. В некоторых случаях рационально использовать и другие препараты из группы нестероидных противовоспалительных, сочетать их с ингибиторами протоновой помпы (омепразолом), а иногда и с низкими дозами ацетилсалициловой кислоты (при высоком риске сердечно-сосудистых осложнений).

Рациональным признано сочетание средств этой группы с центральными миорелаксантами (толперизон, баклофен). Такая комбинация позволяет быстрее и эффективнее справиться с проблемой.

Дополнительно в назначения включают витамины группы В (В1, В6, В12). При компрессионных радикулопатиях (например, при остеохондрозе позвоночника) они обладают анальгетическим действием.

Хорошо помогают растяжки, висы на турнике, делать их нужно после разогрева мышц при помощи любого массажа, или же после лежания на аппликаторе (колючий врачеватель ).

В комплекс лечения может входить лечебная гимнастика, массаж, рефлексотерапия и мануальная терапия .

Хроника мировых событий Горячие новости со всей планеты Полная версия сайта

Боли в спине доставляют страдания каждому из нас, особенно в осенне-зимний период, когда на плечи и спину давит вес верхней одежды. И общественный транспорт только прибавляет напряжение. Еще одним фактором, который усугубляет боль в спине и пояснице является стресс, от которого сложно избавиться осенью, когда все вокруг серое и мрачное, передает Хроника.инфо со ссылкой на sunny7.ua .

Но вы можете избавиться от боли в спине и пояснице. Исследования свидетельствуют о том, что некоторые продукты питания могут подавлять воспаление, которое вносит свой вклад в некоторые виды болей в спине, особенно связанных с приступами артрита, стрессом и усталостью.

Что нужно есть, чтобы избавиться от боли в спине:
1. Оливковое масло: некоторые исследования показывают, что 1 ч.л. оливкового масла в день помогает снизить мышечную боль и напряжение в спине.
2. Консервированная морская рыба (лосось, сардины, макрель, шпроты, тунец в собственном соку или масле): фосфор, белок и Омега-3 поли и мононенасыщенные жирные кислоты помогают избавиться от стресса и являются идеальными веществами для восстановления мышц.
3. Льняное семя и грецкие орехи: также отличные источники Омега-3 жирных кислот, которые могут предотвратить приступы артрита и защищают мышцы от механических повреждений.
4. Растительный белок (например, соя): помогает поддерживать баланс жидкости в мышцах, предотвращая боли, вызванные чрезмерным напряжением - как физическим, так и моральным.
5. Овощи и фрукты всех видов (консервированные или замороженные подойдут, но без сиропа, соусов или большого количества соли): насыщают организм растворимыми и нерастворимыми волокнами, которые способствуют здоровому пищеварению и усвоению необходимых для ваших мышц минералов из других продуктов.
6. Орехи всех видов: также содержат белок и Омега-3 жирные кислоты, которые дают возможность мышцам восстанавливаться после напряженной работы.
7. Зеленый чай: снимает стресс и добавляет энергии.
8. Имбирь: улучшает иммунитет, снимает стресс и усталость, помогает мышцам расслабиться, способствует лучшей циркуляции крови. то все помогает избавиться от боли в спине. Попробуйте заваривать немного тертого корня имбиря в кипящей воде и пить его как чай или лимонад. Доказано, что ежедневное употребление чая с имбирем помогает улучшить общее состояние организма.
Помимо продуктов, которые помогают избавиться от боли в спине, есть ряд продуктов, которые усугубляют мышечные боли.

Если вас мучают боли в спине, сократите потребление этих продуктов:
1. Некоторые растительные масла (кукурузное, подсолнечное, хлопковое, или смешанные ): некоторые растительные масла повышают плохой холестерин в крови и приводят к появлению холестериновых бляшек. В свою очередь, бляшки блокируют кровь и не дают ей нормально циркулировать в мышцах.
2. Маргарин также не несет никакой пользы для организма.
3. Фастфуд: продукты, насыщенные трансжирами, часто приводят к повышению уровня кортизола (гормона стресса) в организме, что провоцирует боли напряжение в грудном отделе спины и в пояснице.
4. Продукты, содержащие много фруктозы (например, кукурузный сироп): фруктоза может вызвать увеличение выработки инсулина, что, естественно вредит вашему здоровью. Чрезмерное употребление фруктозы может привести к приступам артроза и болям в спине.
5. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров (красное мясо, пальмовые масла, жирные молочные продукты): увеличивают уровень холестерина в крови и приводят к мышечным болям.

Недостаток витамина D, витамина солнце , может способствовать частым болям в спине. В одном исследовании, проведенном американскими учеными, медики обнаружили дефицит витамина D у 80% людей в возрасте от 15 до 52 с хронической болью в спине. Поэтому ученые рекомендую больше гулять на солнце или употреблять продукты, богатые витамином D.

Похожие новости

Источники: http://spine5.com/bol/v-spine/postoyannaya/, http://tibet-medicine.ru/tibetskaya-meditsina/bolit-spina-chto-delat, http://hronika.info/medicina/172452-eti-produkty-polezny-pri-bolyah-v-spine.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением