Боли в спине с утра


Боли в спине с утра не дают покоя? Мы расскажем, как вести себя дальше.

Хорошее настроение с утра – это очень важно. Утренняя бодрость поможет провести день активно и продуктивно. Но иногда начало дня может быть омрачено болезненностью в области позвоночника. Что является причиной боли в спине по утрам? Давайте разберемся, почему появляется болевой синдром, что с ним делать и к кому обращаться.

В чем причины?

Не стоит беспокоиться и бить тревогу, если однажды утром вы почувствуете, что у вас болит область позвоночника. Скорее всего, причина в неудобной позе во время сна или неудобной кровати. На общем состоянии может также сказаться влияние интенсивного физического труда, которым вы занимались вчера: мышцы перегружаются, что и провоцирует болезненность. В таких случаях чаще всего болит низ спины. Например, болит спина в области крестца. Но локализация может быть и иной.
Как влияет неудобная поза? Если больной ночью спит на спине с вытянутыми ногами, в нижней части позвоночника может увеличиться изгиб.
Именно увеличение изгиба относительно привычного состояния и вызывает болевые ощущения.
Однако если болит спина по утрам постоянно, а не изредка, это может говорить о проблемах в организме, поэтому обязательно стоит проконсультироваться с доктором и выявить их причину.

Основное заболевание, провоцирующее появление боли – остеохондроз

Во многих случаях, когда с утренних часов область позвоночника болит систематически, болевые ощущения могут быть следствием различных заболеваний. При разных болезнях болевой синдром имеет различный характер: тянущая, жгущая и т. п.
Одной из наиболее частых причин, ведущих к боли в спине по утрам, является остеохондроз, локализованный в грудном отделе позвоночника. При данном диагнозе, если заболевание находится на ранней стадии, болезненные ощущения можно охарактеризовать как тихие и монотонные. Пациент может замечать, что спинные мышцы начинают утомляться, когда он долго находится в вертикальном положении. По мере развития заболевания боли становятся интенсивнее и распространяются вдоль всего позвоночного столба.
Шейный остеохондроз нередко является причиной боли с утра. При данном заболевании пациенты жалуются на болевые ощущения в районе шеи, на боли между лопатками и в затылке. Также может ощущаться онемение пальцев и кистей рук в целом во время сна и ощущение тяжести в области плеч. Если патологическим процессом задеты позвоночные артерии, а мозговое кровообращение нарушилось, при повороте головы пациент перед своими глазами может увидеть «мелькающие мурашки».
В болях в спине по утрам может быть виновен и поясничный остеохондроз. Чем он характеризуется? Поначалу болезненность тревожит человека лишь время от времени, а с развитием заболевания становится постоянным утренним спутником. Болевые ощущения усиливаются, когда пациент чихает, кашляет или даже когда совершает некоторые простейшие движения. Быстрая утомляемость также является характерным признаком остеохондроза поясницы. Если болит поясница, упражнения могут стать отличным подспорьем медикаментозному лечению.

Иные причины

Почему болит спина по утрам, какие ещё есть провоцирующие факторы? Остеохондроз в других отделах позвоночника также может быть причиной утреннего болевого синдрома.
При дистрофии некоторых групп мышц часто и интенсивно болит спина под утро. Помимо сильного болевого синдрома пациент может ощутить, что некоторые мышцы «заморожены». Такая проблема встречается у людей, страдающих избыточным весом, подверженных частым стрессам или имеющих неправильную осанку. Для мышечной дистрофии характерна очень интенсивная болезненность, которая проходит примерно к середине дня, когда человек постоянно двигается.
При искривлении позвоночника и/или несимметричном сокращении мышц пациенты частенько замечают, что утром после сна болит спин а. Точнее сначала замечают боль, а потом выясняют её причину. Искривление может появиться в результате травм позвоночника. Для утренней болезненности характерны длительные спазмы и локализация в шее либо пояснице. Помимо вышеперечисленного причиной болевых ощущений может быть отёчность околопозвоночных мышц.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Почему болит спина утром: распространенные причины и способы устранения боли

Почему болит спина утром: распространенные причины и способы устранения боли

Боль в спине по утрам вызывает ужасный дискомфорт и сковывает движения. При этом подобные проблемы существенно отражаются на активности человека в течение дня. Многие люди не придают особого значения подобным проявлениям, считая это неправильным положением во время сна.

Естественно такой фактор, конечно же, может стать причиной утренней боли. Но вряд ли подобные проблемы будут возникать ежедневно. Ведь чаще всего боль по утрам является сигналом серьезных заболеваний, которые требуют незамедлительного лечения.

Так, что же делать в подобных ситуациях и в чем причина болевого синдрома. Именно на эти вопросы мы и постараемся ответить.

Основные причины

Боль в спине с утра может возникать у любого человека независимо от пола или возраста. Причем причин подобных проблем может быть очень много.

Поэтому чтобы разобраться во всех факторах провоцирующих болевой синдром, необходимо рассмотреть возможные причины. К самыми распространенным можно отнести:

  1. Неправильное положение человека во время сна. В этом случае у человека возникает тянущая боль в верхней части спины и в области шеи. С утра человеку больно повернуть голову или наклониться. Подобные движения существенно усиливают болевой синдром и вызывают чувство скованности.

  • Сильные физические нагрузки в течение дня. Нередко люди, чья профессия связана с поднятием тяжести или сильной нагрузкой на спину могут ощущать болезненные ощущения после сна. Это свидетельствует о нарушениях работы мышечной ткани.
  • Растяжение мышц. Боль с утра по причине растяжение мышц чаще всего возникает у профессиональных спортсменов.
  • Переохлаждение. Сильное переохлаждение может спровоцировать нарушение работы мышечных волокон. Поэтому с утра человек ощущает скованность при движении и сильную боль, которая сопровождается мышечным спазмом.
  • Полученные травмы. Ушибы, переломы или другие травмы также способны вызывать болезненные ощущения по утрам. Но в данном случае, болевой синдром не проходит в течение дня.

    Полезную статью о том, как избавиться от спазмов мышц спины, читайте здесь .

  • Лишний вес. Избыточный вес является причиной многих проблем, в том числе и возникновением, боли по утрам.
  • Серьезные заболевания позвоночника. Дегенеративные изменения позвоночного столба приводят к нарушению работы нервной системы, изменяют положение позвонков и ухудшают общее состояние человека. В данном случае причиной боли в спине могут быть такие заболевания, как остеохондроз, сколиоз, лордоз, межпозвоночные грыжи и другие патологии.
  • Болезни внутренних органов. Нарушение работы любого из органов человека провоцирует возникновение сопутствующих симптомом, которые могут проявляться в виде боли в спине.

  • Частые стрессы влекут за собой нарушение работы нервной системы, что в свою очередь может стать причиной боевого синдрома в области спины, ярко проявляющиеся именно по утрах.
  • Малоактивный образ жизни влечет за собой множество проблем со здоровьем и в первую очередь это нарушение кровообращения в организме. Естественно, что со временем такие проблемы провоцируют возникновение серьезных заболеваний.
  • Беременность. Во время беременности женщина испытывает сильнейшие нагрузки на позвоночник. Особенно в последние месяцы, когда ребенок быстро набирает вес и существенно увеличивается в размерах.
  • Заболевание суставов так же как проблемы с позвоночником вызывают массу проблем, которые чаще всего проявляются в скованности движений и болевом синдроме.
  • Длительное нахождение за компьютером. Это один из современных синдромов, которые провоцируют болевые ощущения в области спины. Ведь человек длительное время находится в неправильном положении, что нарушает кровообращение в позвоночном столбе, мышцах и самих суставах.
  • Важно знать: боль в спине по утрам может быть сигналом серьезных нарушений в организме. Поэтому не стоит игнорировать подобные сигналы нашего организма, а вовремя обратитесь к врачу.

    Причин возникновения болевого синдрома существует огромное количество. Главное не игнорировать подобные сигналы и вовремя обратиться к врачу. Ведь своевременное обследование дает возможность предотвратить возникновение или развитие серьезных заболеваний.

    Диагностика и лечение

    Чтобы определить причину боли в спине необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. В первую очередь нужно прийти к терапевту для обсуждения основных жалоб.

    После этого специалист начинает внешний осмотр, и при необходимости проводит пальпацию в области больного участка. Затем врач направляет пациента на не процедуры, которые помогут выяснить основные причины боли. Это могут быть:

    • анализ крови и мочи;
    • рентгенография;
    • УЗИ внутренних органов;
    • ЭКГ;
    • компьютерная или магнитно-резонансная томография.

    В зависимости от первоначального диагноза и возможных заболеваний у пациента могут назначаться и другие процедуры. В случае подозрений на нарушения нервной системы, вызванной психологическими проблемами, терапевт направляет пациента к другим специалистам. Это могут быть гинеколог, уролог, невропатолог, травматолог и другие.

    Если боль очень сильная врач назначает пациенту обезболивающие препараты. А в случае, повышенной температуры тела могут использоваться и противовоспалительные средства. Затем после получения результатов обследования специалист определяет методы лечения пациента.

    Полезную статью о том, почему болит под правой лопаткой, читайте здесь .

    В первую очередь необходимо устранить болевой синдром. Но стоит отметить, что серьезные заболевания требуют комплексного лечения. Поэтому в зависимости от причин болевых ощущений в спине по утрам могут назначаться не только лекарственные препараты, но и специальные процедуры для восстановления здоровья. Это могут быть:

    • массаж спины;
    • лечебная гимнастика;
    • релаксотерапия;
    • мануальная терапия;
    • и другие процедуры физиотерапии.

    Кроме этого облегчить состояние человека можно с помощью специальных корсетов. Такие изделия помогают снять нагрузку с позвоночника, расслабить мышцы спины и уменьшить болевые ощущения. В любом случае, какие бы ни были причины болевого синдрома, лечиться, самостоятельно не стоит. Ведь подобные действия могут ухудшить ваше состояние и привести к развитию более серьезных заболеваний в организме.

    Что делать, если с утра болит спина, смотрите ответы в следующем видео:

    Симптомы болезни - боли в спине по утрам

    боль в спине по утрам

    Малоподвижный образ жизни неотвратимо сказывается на самочувствии современного человека: утром трудно вставать с постели, и нужно некоторое время, чтобы подвигаться, расходиться, и тем самым уменьшить боль. Причем иногда ночью боль не ощущается и можно вполне благополучно выспаться, но если провести ночь в неудобной постели в одном положении, то утром непременно проснетесь от тянущей боли внизу поясницы. Причина такого состояния - остеохондроз, который вызван либо нарушением механики движения позвоночного столба, либо спазмом связок и мышц, либо даже незначительными изменениями мелких суставов внутри позвоночного столба. Так вот, утренняя боль обусловлена, прежде всего, спазмом мышц, поэтому чаще всего жалуются на тянущую опоясывающую боль, сравнивая ее с туго надетым обручем. Эта боль может переходить на брюшную стенку и провоцировать боль внизу живота.

    При каких заболеваниях возникает боль в спине по утрам:

    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника чаще всего дает о себе знать малозаметными симптомами: чувством усталости, легким неудобством при наклоне туловища вперед, болью в спине по утрам. Впрочем, со временем эти ощущения нарастают, становятся постоянными или усугубляются при кашле и чихании, а порой и тогда, когда вы просто хлопаете в ладоши или завязываете шнурки на ботинках.

    Довольно часто в течение дня мы замечаем, как быстро устают мышцы спины, если приходится продолжительное время находиться в вертикальном положении. Особенно ощутимо такое состояние в транспорте, когда нет свободных мест, - сначала появляется тихая монотонная изнуряющая боль, потом, нарастая, она распространяется вдоль всего позвоночника. Таким образом проявляет себя остеохондроз грудного отдела позвоночника. Бытует мнение, что причина кроется в самой спине, считая, что позвоночник недостаточно приспособлен к вертикальному положению. Однако теперь ученые обнаружили, что наши предки ходили на двух ногах миллионы лет назад, то есть наш организм имеет для хождения в вертикальном положении множество приспособлений, которые позволяют позвоночнику выдерживать большие нагрузки.

    Многие из нас, ощущая боль в затылке и шее, между лопатками или тяжесть в надплечьях, онемение кистей рук во время сна, и не подозревают, что это все - симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. О вовлечении в процесс позвоночных артерий и нарушении кровоснабжения головного мозга говорит и мелькание мушек перед глазами при повороте головы. Порой даже самые простые движения помогают облегчить, а иногда совсем избавиться от боли.

    Но если не удается справиться с болью самому, на помощь придет врач и подберет необходимое только вам лечение. Это может быть мануальная терапия, рефлексотерапия, физиотерапевтические процедуры, направленные на расслабление мышц. В комплексное лечение остеохондроза входит и лечебная физкультура; как правило, рекомендуются физические упражнения в теплой воде и массаж мышц спины. Когда боль отступит, можно начать делать упражнения, укрепляющие связочно-мышечной аппарат позвоночника. Крепкий мышечный корсет будет способствовать не только правильной, а значит, красивой осанке, но и поддерживать позвоночник.

    Если чувствуете напряжение и даже боль в спине по утрам, возможно, вы засыпаете на спине. Сон на спине с вытянутыми ногами становится причиной возникновения увеличенного изгиба в нижней части спины.

    Боль в спине, если она не связана с травмой, возникает по двум причинам – перегрузка мышц спины и вследствие отека. Поэтому важно не просто избавиться от боли, но и восстановить ресурсы мышцы спины, снять отек, восстановить кровоснабжение спинного мозга.

    При сильной травме позвоночника, а также при длительном мышечном спазме могут возникать подвывихи, что влечет за собой несимметричное сокращение околопозвоночных мышц, формирование локального искривления позвоночника и возникновение резкой боли в соответствующей области спины. Боль чаще проявляется утром после сна и может локализоваться в области поясницы или шеи.

    Но чаще всего (в 65 %), боль в спине вызвана тугоподвижностью мышц, вследствие стрессов, неправильной осанки и чрезмерного веса. Симптомы при этом следующие: сильная боль в спине по утрам, постепенно уменьшающаяся к середине дня, благодаря увеличению подвижности.

    К каким врачам обращаться, если возникает боль в спине по утрам:

    Вы испытываете боль в спине по утрам? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

    Как обратиться в клинику:
    Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

    Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

    У Вас болит спина по утрам? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача. чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

    Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации. возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab. чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

    Другие виды боли на букву с :

    Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

    Если Вас интересуют еще какие-нибудь симптомы болезней и виды боли или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам. мы обязательно постараемся Вам помочь.

    Источники: http://pozvonkoff.ru/boli-v-spine-s-utra-ne-dayut-pokoya-myi-rasskazhem-kak-vesti-sebya-dalshe, http://spinheal.ru/problemyi-spiny/pochemu-bolit-utrom.html, http://www.eurolab.ua/symptoms/pain/249/




    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением