Как вылечить позвоночник от грыжи


Что такое межпозвоночная грыжа и как ее лечить?

Первый сеанс для пациента с шейным остеохондрозом длится не более 5 минут, без груза. Затем используется груз, вес которого увеличивается раз от раза.Горизонтальное вытяжение проводится методом горизонтального провисания тела пациента в ванне, длина которой составляет 2,5 метра.

Народные средства

В ситуации, когда консервативное лечение межпозвоночной грыжи не принесло результата, а операция по каким-либо причинам невозможна, может помочь лечение межпозвоночной грыжи народными средствами.

Положительного эффекта можно добиться, если применять красную глину. Необходимо подогреть до 37°С комочек глины, смоченный водой и завернутый в марлю. Глина прикладывается к месту, где располагается грыжа, накрывается и закрепляется пластырем. Когда глина подсохнет, её нужно убрать с тела.

Желаете узнать, как избавиться от опухоли при помощи вертебропластики? Читайте статью как лечить гемангиому позвоночника и будьте в курсе инновационных медицинских технологий.

Болит шея и не знаете, что делать? Вероятно, у вас вертеброгенная цервикалгия, а как ее лечить вы можете прочитать тут .

Вас интересуют причины возникновения межпоясничной грыжи? Об этом написано здесь .

Не менее эффективна смесь из мумие и меда. На позвоночник, растертый пихтовым маслом, наносится смесь меда и мумие, растворенного в воде. Ингредиенты надо брать в пропорции 1 гр. мумия на 100 гр. меда. Смесь энергично втирается в область позвоночника.

Снять боль при межпозвоночной грыже можно с помощью компресса с конским жиром. Жир надо нанести на полиэтиленовую пленку, прикрыть тканью и положить на позвоночник. Боль уменьшится через 1-2 часа. Такой компресс можно носить до двух суток.

Как лечить в домашних условиях

Никогда не следует заниматься самолечением и самостоятельно ставить себе диагноз. При первых признаках боли и подозрении на межпозвонковую грыжу необходимо обратиться к специалисту. Он назначит необходимые анализы и определит курс лечения. Если вы не нуждаетесь в госпитализации и будете проходить лечение дома – следует соблюдать все предписания врача.

Лечение голоданием

Лечение голоданием при межпозвоночной грыже проводят в течение 5-7 дней. Облегчение наступает через три дня подобного лечения. Воздержание от пищи позволяет привести организм в состояние, способное выдержать восстановительные процедуры. В основе этого метода лежит теория о том, что голодающий организм начинает использовать ненужные ресурсы. Поэтому неделя без еды не только не повредит телу, но и поможет существенно облегчить боли в спине.

Диета при межпозвоночной грыже требует соблюдения особых правил:

  • Больше пить – не менее 7,5 литров воды в сутки;
  • Принимать теплые ванны;
  • Не смотреть телевизор и не читать книг, так как там обязательно появятся эпизоды, которые вызовут чувство голода. Лучше всего – больше спать или заниматься настольными играми;
  • Снизить физические нагрузки.

При соблюдении простых правил через неделю голодания состояние больного позволит перейти к другим методам лечения.

Блокада

Новокаиновая блокада с применением кортикостероидных препаратов эффективно облегчает страдания больного. Действие блокады длится от 1-3 недель. При необходимости через неделю её повторяют. За один курс лечения проводят не более 3-4 новокаиновых блокад. При этом следует помнить о том, что блокады лишь снимают боль, но не устраняют её причины.

Массаж

Массаж при межпозвоночной грыже нельзя проводить в самом начале обострения. Доверить эту процедуру можно только квалифицированному специалисту. Техника массажа состоит из мелких нюансов, которые и обеспечивают высокую эффективность этого метода. Массаж проводится мягко, с большой осторожностью.

Пациент при этом не должен испытывать боли. Если процедура будет проведена неправильно, то могут возникнуть дальнейшие разрывы диска, что усилит спазмы мышц и спровоцирует еще больший отек нервных стволов. А все это уже является показанием для операции.

При межпозвоночной грыже можно проводить следующие виды массажа:

  • общий массаж;
  • лечебный массаж позвоночного отдела;
  • сегментарный массаж области спины;
  • точечный массаж;
  • баночный массаж;
  • тайский массаж.

Лечение банками

Постановка банок обеспечивает дополнительный приток крови к травмированным дискам и тем самым способствует улучшению их питания. При комплексном подходе к лечению содействует более активному процессу регенерации разрушенных тканей межпозвоночных дисков.

Обязательна ли операция?

В любом случае, необходима консультация квалифицированного специалиста. Если болезнь не запущена, и вы своевременно обратились к врачу, то, скорее всего, можно обойтись без оперативного вмешательства.

Обычно для лечения межпозвоночной грыжи применяют консервативное лечение с использованием современных методик и лекарственных препаратов.

Можно ли заниматься спортом?

Как лечить грыжу позвоночника без операции?

Мода на здоровье – один из последних трендов в мире. Эта мода повальная – она льется с экранов телевизоров, все знаменитости говорят о своих спортивных увлечениях и рассказывают секреты заботы о здоровье. Успех «здоровой» темы объясняется просто: здоровье человека #8212; это совокупность наследственных особенностей организма, последствий его образа жизни и качества этой самой жизни. В этом контексте позвоночник можно рассматривать как стержень человека в прямом и переносном смысле: защищая спинной мозг и определяя подвижность человека, состояние позвоночника вместе с тем полностью зависит от собственного отношения человека к своему здоровью.

Заболевания позвоночника приобретаются не за мгновенье, а лечение бывает не только трудным, длительным, дорогим, но и опасным, особенно когда речь заходит о хирургическом лечении.

Как лечить грыжу позвоночника без операции

Одной из таких болезней является грыжа позвоночника. Позвонки составляют единый канал, в котором находится спиной мозг, нервные волокна, кровеносные сосуды. Позвоночник обеспечивает их защиту снаружи и формирует костный каркас. Гибкость и подвижность позвоночника обеспечивает за счет спинных мышц и прослоек между позвонками. называемых дисками. При несбалансированной нагрузке на позвоночник, позвонки сдавливаются, диски между ними повреждаются, а их содержимое может попасть в позвоночный канал. Вот это и называется грыжей. Грыжа позвоночника может сопровождаться мышечным спазмом, который «фиксирует» позвонки в этом положении, чтобы избежать осложнения травмы. В результате этого человек испытывает ужасную боль и может терять подвижность отдельных частей тела (ноги, руки), если сдавливаются нервные волокна, а также из-за нарушения кровообращения.

Болезнь проявляет себя не сразу, она проходит в три этапа:

  1. Выпячивание диска (проламбирование) не более 3 мм;
  2. Выпячивание до 15 мм, при котором оболочка диска остается целостной (протрузия);
  3. Повреждение оболочки и выпадение ядра диска в просвет между позвонками (собственно грыжа).

Применение домашнего лечения возможно на первых двух этапах. При грыже обойтись без медицинской помощи будет просто невозможно.

Основная нагрузка ложится на позвонки шейного и поясничного отдела, поэтому грыжа обычно наблюдается позвонков именно этих отделов.

Основными методами лечения является:

  1. Прием лекарственных препаратов;
  2. Растяжение позвоночника;
  3. Специальная гимнастика, йога;
  4. Массаж, мануальная терапия, рефлексотерапия;
  5. Хирургическое лечение (используется в крайнем случае).

Консервативное медикаментозное лечение

Включает в себя прием назначаемых врачом препаратов. Их задача – снять спазм, снизить болевой синдром, остановить воспалительный процесс (если он имеет место быть). Мышечный спазм снимают медикаментами, поскольку иначе не будет чувствительности и восприимчивости к другим методам лечения (массаж, мануальная терапия), а тогда состояние больного не улучшится. При тяжелых случаях лекарства могут вводиться внутривенно. Большое внимание при этом уделяется достаточному количеству витаминов в рационе больного, а также употреблению хондропротекторов для лечения и профилактики, которые помогают восстановлению костной ткани и предотвращают рост грыжи. В качестве профилактики витаминные комплексы назначаются врачом до 2 раз в год.

Растяжение позвоночника

Проводится специальными устройствами, например специальная кровать с ремнями для фиксации или тренажер для растяжения. Вытяжение позвоночника позволяет вернуть спину в правильное положение для последующего его сохранения. Растяжение выполняется не более 5 минут по времени, однако дает хорошие результаты. Если у вас нет возможности посещать специальные тренажеры, то вы можете использовать обычный турник. Удобно обхватив руками турник, постарайтесь повисеть подольше, чтобы снять напряжение в мышцах и растянуть позвоночник. Если руки устанут, то можно аккуратно встать на ноги и повторить упражнение после восстановления сил.

Рефлексотерапия

Иглоукалывание, акупунктурапозволяют быстро расслабить спазмирующие мышцы и частично снять боль.

Гимнастика и упражнения

При обострении нельзя заниматься активными видами спорта, да и невозможно из-за боли. Однако можно использовать специальные упражнения из лечебной гимнастики в комплексе с остальными методами лечения, которые подберет врач в зависимости от места локации грыжи. Гимнастика поможет разогреть мышцы перед мануальной терапией, что благотворно влияет на лечение. Это также улучшает кровообращение тканей возле позвоночника и способствует лучшему выздоровлению.

Лечебная физкультура #8212; один из основных методов лечения, когда грыжа еще не сильно развилась. Тогда возможно лечение грыжи позвоночника лечебной гимнастикой. Такая гимнастика будет направлена развитие мышц спины, укрепление мышечного корсета, что позволит существенно снизить нагрузку на позвоночник. Соответственно такая гимнастика будет направлена на вытяжение позвоночника, сгибание и разгибание.

Вместе с тем существует список «опасных» видов спорта, которые категорически запрещены тем, у кого есть позвоночная грыжа:

  1. Все виды тяжелой атлетики, метание спортивных снарядов;
  2. Бокс;
  3. Прыжки;
  4. Лыжный спорт;
  5. Хоккей, футбол, волейбол;
  6. Быстрый бег;
  7. Теннис.

Разрешенными являются те виды спорта, которые обеспечивают улучшение кровообращения и не являются травматическими, например:

  1. Плавание;
  2. Пешие прогулки, легкий бег (без дополнительных нагрузок и не на скорость);
  3. Катание на велосипеде (тоже не скоростное);
  4. Некоторые виды гимнастики.

При выполнении упражнений следите, чтобы двигайтесь плавно и последовательно, не совершая резких движений. Если чувствуете боль, то прекращайте гимнастику, чтобы не провоцировать грыжу, усиливая сдвиг и ухудшая кровоснабжение. Врач должен быть информирован о том, какие упражнения вызывают боль, что правильно подобрать комплекс упражнений.

А вот если боль вы испытываете после сна, то это говорит о неверном положении тела во время отдыха. Подберите хороший ортопедический матрас, подушку. Это поможет сохранять удобную для позвоночника позу даже во время сна, а также снизит вероятность новых сдвигов и развития грыжи.

Для лечения грыжи шейного отдела рекомендованы наклоны головы и повороты.

Для грыжи позвонков поясничного отдела советуют делать перекаты и растяжение.

Более конкретный комплекс подбирает лечащий врач, поскольку комплекс физкультуры индивидуален и один вариант может не подойти разным людям

Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом?

Грыжа позвоночника. Как лечат без операции

Диета при грыже позвоночника

Несколько отличается от обычного питания. В рационе должно содержаться достаточно кальция и магния, поэтому необходимо употребление творога. Молочных продуктов, рыбы и иных морепродуктов. Приветствуется употребление бобовых культур, орехов и сухофруктов. А вот острую и жирную пищу, которая нарушает солевой баланс, лучше исключить или существенно снизить.

Физиотерапия

При грыже рекомендует ряд простых и доступных процедур. Например, для солевых ванн вы можете съездить на море или устроить их дома. Можно купить морскую соль в аптеке и устраивать ванны с солью перед сном в течение 10 дней подряд. Такая процедура снимет боль и спазмы. Уменьшит воспаление и частично разогреет кровоток, усиливая питание тканей.

Снятию воспаления способствует прием внутрь отвара цветов ромашки, основой коры, смеси меда и алоэ.

NarodPomojet.ru Лечение Лечение Грыжи позвоночника народными средствами

Лечение Грыжи позвоночника народными средствами

Позвоночная или межпозвонковая грыжа возникает вследствие разрыва твердой оболочки межпозвонкового диска и выхода части его внутреннего пульпозного ядра в просвет спинномозгового канала. Причиной этого обычно служат большие нагрузки на позвоночник. При этом такая грыжа может создавать определенное давление на нервные окончания, вызывая тем самым сильные болевые ощущения. Без своевременного и правильного лечения гры жа позвоночника может привести к длительной потере трудоспособности, а в особо тяжелых случаях даже к параличу и различным нарушениям внутренних органов.

Боли, возникающие в результате заболевания, могут возникнуть не только в спине или пояснице, но и в других частях тела, например, в ногах, руках или плечевом поясе, напоминая боль при артрите или артрозе. Установить точный и окончательный диагноз заболевания можно только в клинических условиях, используя современные методы диагностирования. Однако первичным признаком заболевания являются болевые ощущения в пояснице или спине.

При тяжелых формах заболевания требуется хирургическое вмешательство, однако, в большинстве случаев вполне возможно осуществлять лечение грыжи позвоночника без операции. используя для этого различные терапевтические методы и специальные упражнения.

В первое время, боль, которую вызывает позвоночная грыжа, может становиться сильнее даже при небольших движениях. Поэтому первоначально больному лучше находиться в неподвижном состоянии, а для уменьшения боли принять лежачее положение с немного поднятыми ногами, подложив под них валик или подушку. По прошествии одного-двух дней, когда боль утихнет, рекомендуется выполнять не сложные упражнения при грыже позвоночника, которые хорошо помогаю процессу восстановления. Ниже приводится восстановительный комплекс упражнений, предлагаемый в порядке их постепенного усложнения.

Самое сложное. Должно выполняться как укрепляющее и развивающее, при полном отсутствии болевых ощущений. В положении лежа, согнув ноги в коленях, упритесь ступнями и плечами в пол. Прогните корпус, приподнимая таз вверх, и выполните мостик с опорой на плечи и ступни ног. Задержитесь в этом положении на три секунды. Плавно опустите спину на пол. Начинайте выполнение с двух-трех повторов, постепенно увеличивая количество до десяти.

Кроме рекомендуемых физических упражнений, лечение грыжи позвоночника народными средствами, предусматривает три направления в использовании лекарственных составов:

  • компрессы, растирки и мази;
  • отвары и настойки;
  • лечебные ванны.

Компрессы, растирки, мази для лечения позвоночной грыжи

Отвары и настойки для лечения позвоночной грыжи

Для такой болезни, как позвоночная грыжа лечение народными средствами предусматривает не только компрессы и притирки, но и ряд целебных настоек и отваров для принятия внутрь. Они служат средствами для улучшения обмена веществ в организме и эффективно способствуют выздоровлению.

Рецепт №1. Лечебные сосновые почки

Свежесобранные сосновые почки пропустите через мясорубку в таком объеме, чтобы набралась полная трехлитровая банка. Добавьте туда стакан сахара и хорошо перемешайте. Закройте полученную смесь крышкой и поставьте ее в холодильник. Через несколько дней почки станут коричневыми и это будет означать, что средство готово. Принимайте это лекарство за полчаса до еды, 3-4 раза в день по чайной ложке, до тех пор пока оно не закончится.

Рецепт №2. Спиртовая настойка сабельника для лечения грыжи

Залейте триста грамм не сильно измельченного корня сабельника водкой так, чтобы она закрыла его полностью. Потом поставьте в темное место настаиваться в течение трех недель. Потом процедите через марлю и принимайте по столовой ложке три раза в день, запивая настойку глотком воды. После того, как настойка закончится, необходимо сделать перерыв на один месяц и после этого повторить лечение снова.

Рецепт №3. Бальзам из пяти компонентов для лечения грыжи

В стеклянную посуду положите по 100 грамм листьев и цветков земляники, цветков ромашки, цветков бессмертника, травы зверобоя и березовых почек. Залейте сбор водкой до верха и поставьте настояться на 2 недели. После этого процедите, и принимайте перед едой по одной столовой ложке.

Лечебные ванны при лечении позвоночной грыжи

Рецепт №1. Ванна с настойкой на семенах льна

Заварите полкило семян льна тремя литрами кипятка и дайте настоятся 2-3 часа. После этого вылейте настой в ванну с водой и лежите в этом настое 20-30 минут. На следующий день высыпьте в ванну пачку горчичного порошка и лежите в горчичном растворе тоже минут 20-30. Таким образом, чередуя ванны с семенами льна и с горчицей, принимайте их ежедневно на протяжении десяти дней. Т.е. нужно принять пять ванн с семенами льна и пять с горчицей. Потом сделайте перерыв в один месяц, и вновь повторите этот лечебный курс. Вода во время процедуры должна быть в пределах 45 градусов.

Если вы нашли в этой статье интересную, для себя информацию, поделитесь ею со своими друзьями и знакомыми, используя кнопки социальных сетей.

Источники: http://ruback.ru/bolezni/pozvonochnik/gryzhi/mezhpozvonochnaja-lechenie.html, http://stopstarenie.com/kak-lechit-gryzhu-pozvonochnika-bez-operacii/, http://narodpomojet.ru/lechenie-gryzhi-pozvonochnika-narodnymi-sredstvami.html



Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр на картинке: код подтверждения