Что такое сколиоз и чем он опасен


Моему деду 71 год. В течение 40 лет он работал бухгалтером в колхозе. И вот то ли от сидячей работы, то ли еще от чего развился у него сколиоз позвоночника: ходит с палочкой, поднять ничего не может. Что это за болезнь? Может, есть какие-нибудь народные средства или упражнения, которые смогли бы облегчить страдания больного?

Галина Ивановна ГРИЦЫНА

Сколиоз #8212; это искривление позвоночника во всех плоскостях, вокруг всех его осей, при этом сам позвоночник напоминает перекрученную виноградную лозу.

Чаще всего развитие сколиоза начинается в детском возрасте. Опасно, когда такой диагноз ставят детишкам в дошкольном возрасте, поскольку подобная деформация позвонков склонна к бурному прогрессированию (особенно в период с 5-7 лет). Если же сколиоз обнаруживают у подростка, то можно надеяться, что быстрого развития этой болезни не будет.

Врачи различают два понятия: сколиотическая болезнь и сколиоз. При сколиотической болезни искривление прогрессирует без видимых причин. А сколиоз #8212; это одно из проявлений каких-либо болезней. Например, существует врожденный сколиоз, который возникает из-за различных внутриутробных заболеваний. Родовая травма также может дать толчок к развитию искривлений. Болезни тазобедренных суставов, соединительной ткани, разная длина ног, детский церебральный параличи т.д. изменяют нагрузку на позвонки и вызывают их деформацию, что приводит к сколиозу.

При сколиозе возникают изменения в самих позвонках. К сожалению, восстановить их правильную форму уже нельзя.

А вот при сколиотической осанке подобных изменений нет, но имеется дисгармония мышц: с одной стороны позвоночника они сильнее, а с другой #8212; слабее. Этот мышечный дисбаланс и ведет к боковому искривлению позвоночника. Кстати, укрепляя мышцы спины, можно избавиться от дефектов осанки. Но если такие нарушения длятся долго, то, увы, со временем начнут набирать силу те процессы, которые связаны с развитием сколиозу. Поэтому необходимо поддерживать различными упражнениями правильную осанку не только детям, но и взрослым.

Сколиоз (особенно в III, IV стадиях) опасен своими последствиями: нарушается работа практически всех органов и систем. При искривлении позвоночника страдают сердце, легкие, кровообращение, органы брюшной полости, а также нервная система, раньше развивается остеохондроз со всеми его неприятными симптомами. И конечно, сколиоз #8212; это косметический дефект, который давит на психику больного.

Вылечить сколиоз нельзя, но можно стабилизировать состояние больного и уменьшить скорость деформации позвонков с помощью специально подобранного комплекса лечебной гимнастики, массажа, физиотерапии. Используя эти методы, мы можем создать естественный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в правильном положении. Таким образом, уменьшается выраженное искривление позвоночника, хотя заранее спрогнозировать результат очень сложно. В некоторых случаях приходится прибегать к хирургическому лечению.

При сколиозе нельзя делать упражнения на растяжение и гибкость, хотя с помощью этих упражнений можно добиться прекрасных результатов, но радость будет недолгой. Почему? Да потому, что растягиваем мы, прежде всего, неповрежденные болезнью отделы позвоночника. которые й так очень подвижны. И тогда сколиоз начинает развиваться гораздо быстрее. Поэтому большинство врачей не разрешает больным сколиозом висеть на турниках или на шведских стенках.

Правильно подобранная лечебная гимнастика должна укреплять мышцы. Упражнения делаются медленно и плавно, с минимальной амплитудой, при этом позвоночник должен быть практически неподвижен.

Не стоит увлекаться корсетами. Дело вот в чем: когда человек постоянно, носит корсет, мышцы у него перестают тренироваться и слабеют. А такое состояние только ухудшает течение болезни. Поэтому лучше создавать с помощью гимнастики собственный мышечный корсет, а обычный можно носить, но недолго.

Вся профилактика сколиоза заключается в хорошей осанке и сильных мышцах спины, грудной клетки, брюшного пресса. Кстати, помимо гимнастики и массажа, прекрасно укрепляет эти мышцы плавание. А еще надо правильно сидеть за столом, во время работы за компьютером, не носить тяжести (особенно детям), равномерно распределять нагрузку на обе руки и т.д.

Правильную осанку помогают выработать специальные упражнения, укрепляющие мышцы рук, ног, спины, живота, шеи. Они достаточно просты, и выполнять их можно дома.

Упражнения для укрепления мышц спины

1. И.п. #8212; лежа на животе. Приподнимите голову и плечи, руки разведите в стороны. Сожмите пальцы в кулак.

2. И.п. #8212; то же, руки в стороны. Поочередно и одновременно приподнимайте выпрямленные ноги, не отрывая таз от пола.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса

3. И.п. #8212; лежа на спине, руки вдоль туловища, поясница прижата к полу. Поочередно и одновременно приподнимайте выпрямленные ноги.

4. И.п. #8212; то же самое. Делаем плавный переход в положение сидя, сохраняя при этом правильную осанку.

Упражнения для укрепления боковых мышц туловища

5. И.п. #8212; лежа на правом боку, правая рука вытянута, левая располагается вдоль туловища. Приподнимайте и опускайте левую ногу. То же самое упражнение проделайте на левом боку.

6. И.п. #8212; то же, правая рука вытянута, левая ла-донь упирается в пол. Медленно приподнимайте и опускайте обе выпрямленные ноги. То же самое упражнение сделайте на левом боку. Движения при этом должны быть плавные, ритмичные (одно движение выполняется за 2-3 секунды).

Упражнения для формирования правильной осанки

7. Примите правильную осанку, прислонившись плотно к стене, затем сделайте два шага вперед, присядьте, встаньте. Вновь примите правильное положение тела.

8. И.п. #8212; лежа на спине. Голова, туловище, ноги расположены на одной линии, руки прижаты к туловищу. Приподнимите голову и плечи, зафиксируйте положение тела, медленно вернитесь в и.п.

9. Упражнения с грузом на голове (мешочек с песком): приседайте, ходите с сохранением правильной осанки, а также перешагивайте через препятствия.

Чем опасен сколиоз?

Сколиозом называют стойкое отклонение позвоночного столба в боковую сторону относительно срединного положения.

Сколиоз может быть:

  1. Простой. Характеризуется отклонением позвоночника в одном направлении: а) полный – весь позвоночный столб отклоняется от средней оси; б) частичный – изгиб происходит только в определенном отделе позвоночника.
  2. Сложный сколиоз диагностируется при наличии нескольких изгибов, противоположных друг другу по направлению.

Также сколиоз делится на:

  1. Врожденные.
  2. Приобретенные:
  • Сколиоз школьного возраста.
  • Рахитический сколиоз.
  • Статический.
  • Травматический, возникающий в результате травм и переломов позвонков или ребер.
  • Привычные. Наиболее часто встречаемые вид сколиоза среди детей младшего школьного возраста.

В полной формулировке диагноза обязательно указывается сторона, в которую образовался изгиб, а также отдел позвоночника с патологическими изменениями.

Искривление позвоночного столба влечет за собой деформацию всей костной системы. При искривлении грудного отдела позвоночника постепенно происходит изменение направления реберных дуг с формированием реберного горба. При поясничном сколиозе нарушается нормальное положение тазовых костей.

Изменение расположения позвонков со временем становиться причиной деформации и атрофии межпозвоночных дисков, в результате чего тела позвонков начинают свободно соприкасаться друг с другом, вызывая боль при движении и ограничение движения в пораженной зоне позвоночного столба.

Сколиоз и патология внутренних органов

При сколиозе происходит и нарушение в работе внутренних органов и систем. Конечно, в первую очередь страдают корешки спинного мозга, которые проходят через каналы между позвонками. Также сужение просвета межпозвоночных отверстий приводит к пережатию кровеносных сосудов, идущих к спинному мозгу, что приводит к снижению его трофики. Поэтому очень часто больные сколиозом жалуются на нарушение чувствительности и двигательные расстройства.

Надвигание ребер друг на друга становиться причиной прижатия межреберных нервов, в результате чего развивается межреберная невралгия.

Мышечный аппарат также претерпевает изменения: на выпуклой стороне позвоночного столба мышцы растягиваются и истончаются, а со временем атрофируются и подвергаются жировому перерождению.

Деформация грудной клетки приводит к сдавлению части легкого, в результате чего она перестает участвовать в акте дыхания.

Пережатие смещенными внутренними органами сосудов становится причиной развития сердечной недостаточности. В малом кругу кровообращения причиной застойных явлений часто выступает сдавленное легкое.

Асимметричное расположение костей таза приводит к анатомическому нарушению расположению органов тазовой полости, что в дальнейшем может проявляться воспалительными заболеваниями почек, репродуктивных органов и стать причиной женского бесплодия.

Первыми признаками, на которые стоит обратить внимание, это боль в спине, усиливающаяся при двигательной активности. В дальнейшем происходит искривление скелета: одно плечо оказывается выше другого, углы лопаток смещаются с одной линии, изменяется расстояние между лопатками и позвоночным столбом. Изменение боковых контуров тела приводит к нарушению треугольников талии: при ровном позвоночнике опущенные вниз руки с боковыми поверхностями тела образуют одинаковые треугольники, равенство которых нарушается при сколиозе.

Стоит помнить, что сколиоз сам не проходит и требуется длительной и кропотливой работы над своим телом.

На этот вопрос есть 9 ответов. Посмотреть

Видеоигры не новы для нынешнего поколения, как любителей, так и профессионалов — с их помощью всерьез ведется и гражданское обучение и повышение квалификации военных. В мире электронно-виртуальном имеются и забавы, предназначенные для решения вопросов здравоохранения.


Послеродовой геморрой характеризуется появлением воспаленных венозных узлов в анусе и встречается в той или иной степени почти у всех женщин после родов.

Объясняется это чрезмерной нагрузкой и напряжением организма во время родов. При появлении первых же #8230;

Здоровая, красивая улыбка – пожалуй, роскошь. Хорошо, если с рождения повезло с прикусом, цветом и качеством зубов. Но есть много факторов, которые негативно влияют на зубы человека. Одной из главных проблем зубов является недостаток кальция. #8230;

Рассеянный склероз #8211; воспалительное аутоиммунное заболевание центральной нервной системы, при котором собственная иммунная система постепенно разрушает миелиновую оболочку нервных волокон в спинном и головном мозгу.

В результате этого происходят необратимые изменения в аксонах, отвечающих за проведение #8230;

Чтобы лечиться, нужно заключение медика. Но только 23 процентам детей, страдающих повышенным давлением, ставят диагноз «гипертензия», что совершенно ненормально.
Это выяснили педиатры из США, изучившие вопросы отклонений от нормы кровяного давления у несовершеннолетних граждан страны.

Проблема касается #8230;

Избавиться от жировых складок на животе и свисающих боков при помощи только фитнес упражнений – процесс довольно трудоемкий и требует колоссального терпения и сил. Поэтому обязательно следует взять под контроль свое питание.


Избыточная масса тела давно #8230;

Вся информация опубликована в ознакомительных целях и не является руководством к действию без консультации врача.
Перепечатка материалов возможна при наличии прямой ссылки на наш сайт. | Контакты

Боль в спине

Сколиоз – в чем опасность?

Диагноз сколиоз сегодня в большинстве случаев воспринимается с неким смирением и обреченностью. Он настолько распространен и обыденный, что не воспринимается как явная патология. Пациенты с таким диагнозом на ранних его стадиях успевают среагировать и устранить дефект.

Случается и противоположное - о начальных стадиях сколиоза люди узнают абсолютно внезапно, обратившись к врачу с совершенно несвязанными со спиной жалобами. Сколиоз 3-4 степени обычно не проходит незамеченным, такой отличается внешними признаками, более того, он оставляет отпечаток на работе внутренних органов.

Основная опасность сколиоза заключается в стремительности его развития. Основной прогресс случается в периоды интенсивного роста организма, а именно в 6-8 и 10-12 лет. В это время происходит ощутимый рост костей, а хроническая слабость и недоразвитость мышечного корсета провоцируют боковые искривления позвоночника. Позвоночник человека не обладает функцией поддержания своей симметричности, с этим справляются мышцы спины. Сильная нагрузка, нарушение осанки, сидячий образ жизни, занятия несимметричными видами спорта, недостаток кальция и прочих минералов, слабый иммунитет - эти причины (каждая в отдельности или в совокупности с другими) могут стать пусковым механизмом искривления, в считанные месяцы превратившегося в значимый дефект.

Лечение сколиоза в преобладающем числе случаев происходит посредством выполнения специальных, укрепляющих мышцы упражнений. Потребление медикаментов никак не способствует положительному эффекту. Оперативное вмешательство может быть назначено в самых тяжелых случаях. Эффективным признается физическое воздействие на мышцы спины и позвоночник - массаж, лечебная физкультура, симметричные виды активностей, физиопроцедуры.

Комплекс укрепляющих спину упражнений невозможно составить самостоятельно, необходимо обращаться за специализированной помощью. В Центре кинезитерапии доктора Бубновского работают реабилитологи и остеопаты, умеющие оказать необходимую помощь своим пациентам. Лечение сколиоза непременно должно происходить с учетом особенностей существующих нарушений и сопутствующей патологии, которые выявляются на первичном приеме.

Каждому обратившемуся предлагается полноценное обследование и составление индивидуальной программы лечения. Особенность подхода доктора Бубновского и его коллег к лечению заключается в нацеленности на результат, человека ориентируют на скорейшее выздоровление. Программа упражнений на многофункциональных тренажерах в сочетании с правильным дыханием, процедурами закаливания, сеансами массажа обеспечивает стойкий результат.

Пациент может пройти один или несколько курсов терапии в Центре, где выполнение упражнений будет контролироваться тренерами. Ощутив улучшение в самочувствии, курс может быть окончен, но выполнение упражнений лучше продолжать и после. В Центре кинезитерапии человеку прививают принципы здорового образа жизни и понимание того, что для здоровья спины необходимо постоянное движение и умеренные физические нагрузки.

Наиболее эффективным оказывается лечение сколиоза не столько на ранних стадиях, сколько в юном возрасте. Необходимо понимать, что уменьшить степень выраженности деформации наиболее просто в период роста. Тогда же, в период вытяжения, при игнорировании симптоматики продолжается развитие деформации, а останавливается весь процесс к завершению пубертатного периода.

К 20-25 годам позвоночник крепнет достаточно, чтобы не поддаваться существенным деформациям, а потому, будучи ровным или искривленным к этому времени, таковым он и остается. Взрослым пациентам с диагнозом сколиоз в Центре может быть предложена поддерживающая терапия. Лечение движением поможет подкорректировать осанку, снять нагрузку и напряжение, укрепить мышцы, обезболить, а при особом усердии и устранить искривление.

Диагноз сколиоз в любом возрасте не должен оставаться без внимания. Важно понимать, что позвоночник - это основа здоровья. Искривление позвоночника легко приводит к нарушениям кровообращения. У человека с выраженным сколиозом амплитуда движений грудной клетки и диафрагмы уменьшена, следовательно, дыхание становится поверхностным, а жизненная ёмкость лёгких уменьшается. Это означает, что доставка кислорода к тканям и органам организма будет снижаться, что и может быть одной из причин головных болей, недомогания или стать причиной других заболеваний.

На сегодняшний день не обнаружена прямая зависимость возникновения болезней внутренних органов от искривления позвоночника, однако медицинским фактом является влияние искривлений на функционирование сердечнососудистой и дыхательной систем. Люди со сколиозом чаще сталкиваются с гипертонией и ишемической болезнью сердца, они более подвержены пневмониям и бронхитам - искривление в частности грудного отдела увеличивает нагрузку на сердце и легкие.

Кроме того, сколиоз представляет собой внешний недостаток, что оставляет весомый отпечаток на психике человека. Дефект, так или иначе, подрывает эмоциональное и психологическое состояние.

Помощь в выздоровлении готовы оказать специалисты Центра кинезитерапии доктора Бубновского. Посредством естественных для человеческих мышци в то же время лечебных упражнений удается устранить причину сколиоза - хроническую мышечную недостаточность - усилия направляются на симметричное укрепление мышц спины, восстанавливается правильное положение позвоночника и предотвращаются необратимые изменения в работе внутренних органов. Проблема решена!

Источники: http://narodnye-sredstva.ru/skolioz-09-2008.html, http://kakmed.com/12962/chem-opasen-skolioz/, http://www.eurolab.ua/back-pain/3106/3574/48254/



Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр на картинке: код подтверждения