Сильнейшие головные боли при шейном остеохондрозе


Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?

Многие заболевания вызывают головные боли. Шейный остеохондроз не является исключением. Он воздействует на диски между позвонками и возникает в результате стресса, излишних нагрузок, неправильного питания, отсутствия движений, пренебрежительного отношения к собственному телу. Костные отростки сдавливают позвоночную артерию, и возникает распирающие болевые ощущения. Лечение головной боли при шейном остеохондрозе – достаточно сложная задача, ведь одними обезболивающими здесь не спастись.

Характерные симптомы

Болеть при этом заболевании может не только сама шея. Мучительные, распирающие болевые ощущения голову, усиливаются при попытке повернуть голову или перевести взгляд. В тяжелых случаях может присоединяться тошнота, слабость, рвота, боль в сердце, предплечьях или лопатках, а также покалывать или онемевать лопатки и руки. Здесь анальгетики толком не могут помочь.

Так чем снять головную боль при шейном остеохондрозе? Из медикаментов гораздо эффективнее действуют разогревающие мази, помогающие усилить приток крови в голову, а также постельный режим, покой шеи. Но чтобы боль прошла, необходимо излечиться от основной проблемы.

План лечения

Что же делать, если при шейном остеохондрозе болит голова? Прежде всего, нужно обратиться к врачу, сделать снимки, обсудить лечение. Как правило, назначаются несколько групп препаратов, уменьшающих боль, воздействующих на кровоток, витамины, а также специальные процедуры. Электрофорез, аппликации с парафином, ванны с лечебным эффектом, магнитотерапия, массаж и особая гимнастика, которую необходимо выполнять каждый день.

Упражнения для лечения болезни

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе требует соблюдения довольно жестких правил и занятий гимнастикой. Все упражнения достаточно просты.

  1. Ладонь прикладывается ко лбу, голова давит на нее так, чтобы напрягались мышцы шеи. Давить нужно в течение десяти секунд, повторить четыре раза. То же самое выполняется, прижав ладонь к затылку.
  2. То же самое упражнение, только ладонь прижимается поочередно к каждому виску.
  3. Голова чуть запрокидывается, а затем медленно опускается так, чтобы подбородок прижался с груди.
  4. Лечь на спину, ноги согнуть и подтянуть к животу. Голова медленно поднимается так, чтобы коснуться колен, затем опускается на пол, как и ноги.
  5. Лечь на живот, раскинуть руки в стороны. Повернуться, стараясь дотянуться ладонью верхней руки до ладони нижней. Повторить в другую сторону.
  6. Мягкие повороты и наклоны головы в положении лежа или сидя. А вот круговые движения головой лучше не делать.

Как изменить образ жизни

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе? Это возможно только при помощи лечения самого остеохондроза. Для этого помимо приема препаратов, массажа и физкультуры следует существенно поменять свой образ жизни и привычный режим. Иначе боль вернется вновь. Для начала стоит привыкнуть ходить, сидеть с прямой спиной, никогда не забывая об осанке, а также не таскать тяжелые вещи в одной руке. Во время работы за компьютером спина должна быть прямой, ноги – стоять на полу, плечи расслаблены. Если присутствует лишний вес, от него придется избавиться. Очень полезно заняться спортом. Полезнее всего, конечно, бассейн, но подойдут и любые иные нагрузки. Поменять придется и диету.

Предписываемое питание

Конечно, острые приступы снимаются медикаментами. Но, как ни странно, для профилактики и предотвращения появления рецидивов применяется правильное питание.

  • Соль необходимо ограничивать.
  • Нельзя злоупотреблять острыми приправами, крепкими сортами чая, кофе.
  • Запрещаются газированные напитки, сладости, любая выпечка кроме хлеба из цельных злаков, ржи, муки грубого помола.
  • Необходимо употреблять молочные продукты и другую еду, богатую кальцием.
  • Для восстановления позвоночника нужны марганец, витамины, фосфор, железо и медь. Это фрукты, любая зелень, цельные зерна, орехи, печень, овощи, семечки, рыба.

Самостоятельный массаж

Выясняя, как снять головную боль при шейном остеохондрозе, стоит обратить внимание и на самомассаж. Ослабить сами болевые ощущения помогают поглаживания волосистой части головы, расчесывание. Чтобы восстановить шею, необходимо выполнять следующие движения:

  1. Мягко поглаживать шею и затылок.
  2. Осторожно растирать шею, начиная сверху.
  3. Шею и плечи разминать круговыми движениями.
  4. Пальцами постукивать по шее и плечам.
  5. Завершить процедуру поглаживаниями.

Если боль все же не проходит

Если при шейном остеохондрозе болит голова, неизбежно придется прилагать серьезные усилия, чтобы поправиться. Наряду с массажем и упражнениями стоит запастись рядом препаратов, предварительно проконсультировавшись с врачом. Это смесь анальгетиков со спазмолитическими средствами, чтобы не только снизить боль, но и снять мышечный спазм (чаще всего применяется «Диклофенак»). Придется принимать и хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань («Хондроксид» и другие).

Сильная головная боль при шейном остеохондрозе: симптомы и лечение

Из всех патологий позвоночника шейный остеохондроз #8212; самый опасный. Выясним, откуда берется головная боль при шейном остеохондрозе. симптомы и лечение этой напасти чем характеризуются. Естественный вопрос при возникновении болевых симптомов: почему они появляются и в чем их причины? Как лечить? Шея считается наиболее подвижным и самым уязвимым отделом позвоночника, которому приходится выдерживать каждодневные нагрузки. В связи с этим шейный отдел подвергается болевым синдромам различной тяжести, которые проявляются множеством неприятных симптомов, в числе которых головные боли при остеохондрозе.

Причины боли

Причин развития головной боли при шейном остеохондрозе в основном несколько:

  1. Первой из наиболее распространенных доктора считают мышечный спазм, появляющийся в сопровождении сильных болевых ощущений. Пациенты жалуются на напряженность в районе шеи, частые боли в височной, а также затылочной части головы, реже #8212; в теменной.
  2. Вторая #8212; синдром позвоночной артерии. В случае появления состояния нервные волокна, которые окружают позвонки, защемляются, причиняя ноющие, сковывающие движения боли. Воспаленные части позвоночника сдавливают артерию, тем самым нарушается полноценное поступление крови в головной мозг, из-за этого возникает постоянный дискомфорт в районе затылочной части.

Провоцирующими факторами вполне могут стать: неправильное положение тела во время сна, искривленная осанка, травмы шеи, малоподвижный образ жизни, стрессы и монотонная работа с ограниченностью движений.

Виды ощущений

Пациенты описывают различные болевые ощущения:

  1. Пульсирующая боль, которая постепенно переходит с затылка на темя. Причиной таких ощущений может стать синдром позвоночной артерии. Обычно его легко узнать по продолжительному, изнуряющему характеру течения, слабо поддающемуся обезболиванию. Кроме того, возможная причина #8212; это межпозвонковые грыжи или сдавливание позвоночной артерии, появляющиеся после смещения позвонков.
  2. Головная боль может возникать в случае, если защемляются нервные окончания. Такое заболевание в медицине называют затылочной невралгией. Она развивается в задней части черепа, распространяется на всю поверхность головы и усиливается при попытках повернуть шею. Это резкая, сильная, пронизывающая боль, иногда сопровождающаяся слабостью и недомоганием.
  3. Пронзающая боль возможна как следствие увеличения внутричерепного давления. Провоцирует ее, как правило, давление в сосудах, расположенных в районе позвонков шейного отдела. При обострении остеохондроза происходит сужение промежутков между позвонками, а это приводит к нарушению циркуляции крови в мозге.

Медики определяют еще такой тип боли, как синдром мигрени, появляющейся при нарушении позвоночных нервов. Это заболевание не имеет к стандартной мигрени никакого отношения. Свое название оно получило из-за схожей симптоматики: боли локализуются исключительно с одной стороны головы (височной), усиливаются при незначительном движении глаз, часто сопровождается тошнотой, светобоязнью, головокружением, шумом в ушах и рвотой. Тяжелое состояние с такими проявлениями может продолжаться от трех часов до суток, а в некоторых случаях #8212; неделю. Таблетки не приносят существенного облегчения.

Диагностика и лечение

При диагностировании шейного остеохондроза помощь должен оказывать только специалист. Не стоит затягивать с походом к доктору. Чтобы улучшить обмен веществ в коре головного мозга и снять головную боль при шейном остеохондрозе, прописываются нейропротекторы (наиболее востребованные: Пирацетам, Нейромедин). Терапия обязательно будет включать в себя и стимуляторы, предназначенные для восстановления внутренних процессов в тканях (Хондроксид, Терафлекс, Кетонал).

Для облегчения болей в области шеи и головы назначают таблетки группы анальгетиков и спазмалитиков (Но-шпа, Анальгин в комбинации с Димедролом, Спазмолгон).

В период обострения, помимо медикаментозной терапии, необходимо:

  • ношение фиксирующего воротника;
  • квалифицированный массаж шейного отдела;
  • ультразвуковое воздействие;
  • комплекс лечебных и профилактических упражнений.

Также очень часто при обострении врачи прописывают электрофорез #8212; введение лечебного состава, который распределяется под кожей через электроды.

В случае правильно подобранного комплексного лечения и выполнения всех назначений врача о недуге можно будет забыть уже через месяц. Чтобы болезнь не беспокоила впредь, крайне важно следить за осанкой, избегать лишнего веса, употреблять сбалансированное питание, заниматься спортом и вести активный образ жизни.

  • У Вас «зависимость» от обезболивающих?
  • Вам надоело носить специальный корсет.
  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
  • Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни.
  • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли.
  • Как и миллионам других людей.
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Перейдите по ссылке и узнайте как Галина Савина вылечила остеохондроз за 3 недели!

Похожие записи:

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Болезнь характерна для представителей средней возрастной группы, хотя врачи утверждают, что с каждым годом она молодеет. Межпозвоночные диски при остеохондрозе сильно повреждаются. Они медленно, но стремительно атрофируются, а сами позвонки покрываются отростками костной ткани. У развития головных болей при остеохондрозе шейного отдела есть такие причины:

  1. Мышечный спазм. Происходит из-за естественной реакции организма защищать позвонки, которые повреждены, то есть, ограничить движения шеи. Отголоски спазма поражают голову, но от них не удастся избавиться обыкновенными анальгетиками.
  2. Шейная мигрень, которую очень часто путают с остеохондрозом.
  3. Радикулопатия (корешковый синдром).
  4. Синдром позвоночной артерии. Нервные волокна, находящиеся вблизи позвонков, защемляются отростками кости. Артерии находятся в таком же состоянии. Это провоцирует нарушения кровообращения мозга, в результате клетки получают недостаточно кислорода и у человека болит голова.

Какие боли вызывает хондроз шейного отдела

Ощущения у больного с таким диагнозом могут быть разными:

  1. Пульсирующая и жгучая боль, которая с затылочной зоны постепенно переходит на темя и виски и длится очень долго. Это характерно для синдрома позвоночной артерии.
  2. При защемлении затылочного нерва начинает болеть затылок, а потом и вся голова. Если человек двигает шеей, то ощущения становятся все неприятнее, напряжение нарастает.
  3. Если спазм распирает и давит голову, то внутричерепное давление, скорее всего, поднялось из-за компрессии артерий в каналах позвонков.

Как распознать сильные головные боли при остеохондрозе

Отличить их от тех, которые характерны для других заболеваний, порой очень трудно. Головная боль при шейном остеохондрозе обладает своими особенностями:

  • возникает внезапно;
  • может длиться от четверти часа до неопределенного времени;
  • головные боли при остеохондрозе шейного отдела усиливаются, когда человек шевелит шеей, глазами (при этом голова не кружится);
  • чаще ощущается по утрам, потому что человек долго находился без движения;
  • шея может покалывать или неметь;
  • не вызывает повышения температуры тела;
  • головные боли при остеохондрозе шейного отдела не утихают полностью, если принять таблетку;
  • иногда вызывает тошноту;
  • возможны болевые ощущения в районе грудной клетки, плеч, сердца, иногда отдает в руку.

Медикаментозное лечение головной боли

Терапия будет симптоматической. Вы должны понимать, что все препараты, которые перечислены ниже, не вылечат вас от болезни, а только на время облегчат состояние. Как снять головную боль при шейном остеохондрозе:

  1. Надо принимать противовоспалительные препараты, к примеру, Аспирин и средства для улучшения кровообращения в мозге.
  2. Если терпеть невозможно, выпейте анальгетик: Анальгин, Баралгин, Темпалгин, Пенталгин, Кеторол, Кетонал. Еще помогут спазмолитики: Мидокалм, Трентал, Сирдалуд, Но-шпа.
  3. При шейном остеохондрозе рекомендовано принимать седативные медикаменты: Реланиум, Седуксен, Сибазон.
  4. Облегчить состояние поможет обработка области шеи мазями: Диклофенаком, Найзом, Ибупрофеном, Бутадионом. При возникновении острой боли используйте Финалгон, Вольтарен гель, Фастум гель, Капсикам.
  5. Обязательно принимайте витаминные комплексы.

Как облегчить постоянные головные боли вспомогательными средствами

Помимо медикаментозного лечения, применяют много других способов, вплоть до средств народной медицины. Если хотите знать, как быстро избавиться от головной боли без таблеток, попытайтесь воспользоваться одним из следующих советов:

  1. Регулярно делайте специальные упражнения в домашних условиях или займитесь йогой.
  2. Придерживайтесь диеты, предусматривающей употребление продуктов, богатых кальцием, магнием, витаминами.
  3. Самостоятельно делайте специальный массаж шейного отдела.
  4. Делайте разогревающие компрессы, растирки. Они воздействуют на пораженные позвонки, в результате сдавливание артерий уменьшается и головная боль прекращается. Например, запарьте кипятком лист хрена, приложите его к затылку на ночь. Это должно убрать головную боль.
  5. Постарайтесь спать на ортопедических матрасе и подушке, чтобы позвоночник принимал правильное положение.

Как лечить шейный хондроз

Способы терапии подбираются с учетом степени заболевания. Ее основные этапы:

  1. Медикаментозное лечение. В остром периоде назначают анальгетики и спазмолитики, комплексные средства, миорелаксанты, противосудорожные препараты, нестероидные инъекции, блокады. Когда болезнь перейдет в неострое состояние, следует принимать лекарства для улучшения циркуляции крови, хондропротекторы. Симптоматически следует использовать обезболивающие и противовоспалительные таблетки и мази.
  2. Обязательно проводить разные сеансы массажа: воротниковой области, точечный, самостоятельный.
  3. Следует регулярно делать лечебную гимнастику.
  4. Можете попробовать народные методы лечения: компрессы, отвары либо настойки.
  5. Хороший эффект в борьбе с остеохондрозом шейного отдела оказывают иглоукалывание, электрофорез, терапия магнитом, лазером, ультразвуком.

Видео: клиника головной боли

Источники: http://samsebeznahar.ru/bolezni/osteohondroz/kak-snyat-golovnuyu-bol-pri-sheynom-osteokhondroze.html, http://ostohon.ru/osteoxondroz/shejnyj/golovnaya-bol-pri-shejnom.html, http://sovets.net/6158-golovnye-boli-pri-osteokhondroze-sheinogo-otdela.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением