О хондроз поясничного отдела позвоночника


Как лечить поясничный хондроз и что это за болезнь?

Хондроз поясничного отдела уверенно лидирует среди всех заболеваний позвоночника. Если верить статистическим данным, поясничный хондроз занимает более половины всех выявленных случаев остеохондроза.

Объясняется это просто: именно поясница больше всего подвержена различным нагрузкам. Причем это не обязательно нагрузки физические. Статические нагрузки, такие как продолжительное сидение или стояние на ногах, оказывают пагубное влияние на позвоночник. Таким образом, разнообразные физические и статические воздействия способствуют развитию хондроза поясничного отдела, ускоряя дегенеративные процессы, которые происходят в позвоночнике с возрастом. Но не только эти факторы вызывают заболевание. К дополнительным причинам можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • всевозможные нарушения обмена;
  • травмы;
  • сопутствующие заболевания позвоночника (кифоз, сколиоз).

Острый или хронический

Остеохондроз является хроническим заболеванием. Пациент должен понимать, что вылечить его окончательно не получится. Понятие «острый хондроз» уместно в том случае, если заболевание диагностировано впервые или на фоне хронического процесса произошло обострение.

Признаки заболевания

Симптомы хондроза поясничного отдела проявляются болями различной интенсивности. В начальных стадиях заболевания болезненные симптомы возникают вследствие физической нагрузки. К примеру, вы активно работали на даче, а к вечеру прихватило поясницу. Бывает и так, что хондроз поясницы позволяет вам выполнить большой объем физической работы безболезненно, а приступ возникает через день-два. Боли не обязательно локализуются только в поясничной области, они могут отдавать в крестец, ягодицы, нижние конечности.

При обострении болезненные симптомы могут усиливаться при чихании, при кашле, при сохранении одной и той же позы в течение длительного времени. Даже езда в транспорте может провоцировать возникновение болей.

Нередко остеохондроз поражает не только поясничные позвонки, а распространяется и на соседний, крестцовый отдел позвоночника. Симптомы, которыми характеризуется пояснично-крестцовый хондроз, будут выражены более ярко:

  • пациенту трудно вставать с постели, по утрам ему требуется время, чтобы как следует «расходиться»;
  • возникают трудности при сгибании и разгибании туловища, человеку трудно поднять что-либо с пола;
  • снижается чувствительность в нижних конечностях, пациенты жалуются на онемение мышц голени, бедра, иногда ягодиц.

Если своевременно не начать лечение позвоночника, могут возникнуть следующие осложнения:

  • нарушения деятельности мочеполовых органов;
  • сосудистые патологии нижних конечностей;
  • протрузии и грыжи в пояснично – крестцовом отделе позвоночника;
  • нарушения деятельности кишечника.

Стадии заболевания

Выделяют 4 основных стадии развития остеохондроза.

1 стадия болезни характеризуется ощущениями дискомфорта в поясничном отделе и нечастыми болевыми приступами, спровоцированными физической нагрузкой. При первой стадии заболевания на снимке отмечаются лишь незначительные дегенеративные изменения позвоночных дисков.

2 стадия поясничного хондроза начинается разрушением фиброзного кольца, которое удерживает межпозвоночный диск. Это приводит к тому, что сокращается расстояние между соседними позвонками и снижается их подвижность. Болевые приступы возникают, как после нагрузки, так и совершенно внезапно. Это самая яркая стадия поясничного хондроза. Обычно, именно в это время пациенты обращаются к врачу.

Если лечение остеохондроза было начато несвоевременно или пациент пренебрегает врачебными рекомендациями, остеохондроз поясничного отдела переходит в 3 стадию. В этой стадии пациенты жалуются на постоянные боли, позвоночник деформируется, возникают осложнения в виде протрузий и грыж.

В 4 стадии остеохондроза позвоночник пациента сильно патологически изменен, что вызывает трудности при передвижении. Лечить эту стадию иногда приходится хирургическим путем, нередко пациенты получают инвалидность.

Лечение

Лечение поясничного хондроза проводится комплексно. Огромное значение имеет не только своевременное обращение к врачу и назначение медикаментов, но и то, насколько способен пациент изменить свой образ жизни. Рациональное питание, утренняя гимнастика, отказ от вредных привычек должны стать нормой.

Необходимо знать, что в период обострения болезни противопоказаны физические упражнения и нагрузки. В остром периоде следует максимально разгрузить больной позвоночник, поэтому не проводится ни массаж, ни физиотерапевтические процедуры. Главная цель, которую преследует лечение в остром периоде – снятие боли и напряжение мышц. Для этого используются медикаменты следующих групп:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • обезболивающие средства;
  • спазмолитики;
  • миорелаксанты.

Все медикаменты принимаются строго по назначению и в тех дозах, которые рекомендованы врачом. Для местного воздействия на болевой очаг используются мази и гели, которые оказывают достаточно быстрое действие.

После купирования болевого синдрома, больного направляют на консультацию к врачу - физиотерапевту для назначения курса процедур. При поясничном остеохондрозе назначаются:

  • электро - и фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • УФО, УВЧ;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика.

О физкультуре следует сказать особо. С лечебной гимнастики должно начинаться каждое утро. Упражнения не должны вызывать боль или ощущение дискомфорта в поясничном отделе, поэтому их следует выполнять осторожно, следя за своим состоянием. Так как остеохондроз – патология хроническая, лечить его придется долго. Для этого существуют многочисленные остеопатические центры, где под руководством медицинских специалистов пациентам предлагаются различные реабилитационные программы.

Хондроз поясницы

Хондроз поясницы – это дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Этот вид остеохондроза встречается чаще всего, ведь именно на поясничные позвонки ложиться огромная нагрузка – вес всего тела. Межпозвоночные диски отыгрывают роль неких амортизаторов, притупляющих статическое напряжение на позвоночный столб.

На самых ранних стадиях заболевания практически нет болевого синдрома. В этом и коварство болезни. Боль присоединяется в период значительной деструкции межпозвоночного диска. Ее интенсивность быстро нарастает, болевой синдром ощущается практически круглосуточно. Вот почему при самых первых признаках хондроза необходимо пройти всестороннее неврологическое обследование и начать длительное, комплексное лечение. Так как лечить хондроз поясничного отдела позвоночника?

Общие рекомендации

Необходимо ограничить подъем тяжести

Для всех больных с диагностированным хондрозом позвоночника следует ограничить подъем тяжести. Любое сильное статическое напряжение на позвоночный столб вредно для межпозвоночных дисков. Следует остерегаться травм, нельзя делать резких поворотов туловища, не прыгать с большой высоты на прямые ноги.

Силовые и конкурентные виды спорта исключить. Занятия в спортзале можно заменить плаванием в бассейне. Плавание – это прекрасная возможность разгрузить позвоночный столб. Физические упражнения лучше проводить в воде.

Лечение медикаментами

Блокада при хондрозе поясницы

Для купирования практически постоянной боли в поясничной области следует принимать обезболивающие и противовоспалительные средства. Чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно принимать в виде таблеток, внутримышечных инъекций. Но при остром и нестерпимом болевом синдроме показаны блокады.

При блокаде в болевые точки вводят местные анестетики, гормоны и витаминные комплексы. Этот тандем лекарственных препаратов позволяет не только обезболить нервные окончания, но и местно снять воспалительный процесс. Витаминные комплексы быстрее усваиваются в зону страдающего межпозвоночного диска, укрепляя его, улучшая питание тканей и микроциркуляцию крови.

Для лечения хондроза спины применяют согревающие и обезболивающие пластыри. Хорошо прогретые ткани лучше снабжаются кровью, а значит, обменные процессы в межпозвоночном диске протекают значительно активнее. Это препятствует его разрушению, продлевает период ремиссии болезни.

Массаж и иглоукалывание при хондрозе поясницы

При артрозе необходимо делать курсы лечебного массажа каждых 3 месяца. Массажные движения вызывают прилив крови к пораженной области. А с кровью хрящи получают больше питательных веществ. Улучшается трофика (питание) мягких тканей и всех позвоночных структур.

Иглоукалывание применяется при заболеваниях уже столетиями. Воздействуя на биологические точки организма можно мобилизовать внутренние силы организма. Происходит естественное подавление патологического процесса, что тормозит разрушения хрящевой ткани. Сходным действием обладает и мануальная терапия.

Мануальная терапия при лечении хондроза

Квалифицированный мануальный терапевт сможет правильно и мягко помочь вам справиться со спинальными болями. Частым осложнением хондроза является образование межпозвоночной грыжи в позвоночнике.

Мануальный терапевт значительно растянеть весь позвоночный столб, и грыжа, если она небольших размеров, сможет вправиться. Часто встречается при хондрозе смещение самих деградированных межпозвоночных дисков, образуются подвывихи позвоночных суставов. Эти и множество иных патологий можно качественно лечить посредством мануальной терапии.

Как лечить хондроз дома

Но не только среди медикаментов можно найти исцеление от боли в спине. При хондрозе поясницы издавна применяют рецепты из народной медицины. Проверены они веками, ведь ни одно поколение наших пращуров справлялись с коварным заболеванием посредством сил всемогущей природы. Вот самые эффективные и доступные рецепты для лечения спинальной боли:

  • для растирания используют растворы, содержащие яд змей и насекомых. На Руси чаще всего готовили спиртовую настойку с пчелиным подмором либо с ядом змей. В китайской медицине пчелиный подмор заменяют некоторыми видами пауков, насекомых, отдельных органов животных;
  • на 2 части бодяги потребуется 60 частей растительного масла. Настойку настаивают около 2 недель, применяют для растирания поясничной области;
  • в течение недели ежедневно прикладывать компрессы из керосина. Ткань смочить в жидкости, потом слегка отжать. Прикладывать к пояснице, не более чем на 3 часа. Но если чувство легкого жжения появилось раньше, то компресс снимаю, тщательно моют кожу и протирают любым кремом либо растительным маслом;
  • хорошо обезболивают и придают прочности межпозвоночному диску сидячие ванны из соли, противовоспалительных трав, сосновой хвои. После процедуры воспаленную поясничную область тщательно растереть жестким полотенцем и лучше отправиться под одеяло;
  • даже в запущенных стадиях хондроза отличные результаты дает применение сельдерея. Восемь грамм измельченного корня растения заливают 2 литрами холодной воды, ставят на сильный огонь и доводят до кипения. Настаивают около 8 часов. Получившуюся жидкость выпить следует за сутки, хранить в холодильнике, а перед употреблением слегка подогревать.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Особо тщательно следует подбирать комплекс упражнений. Они не должны перегружать позвоночный столб, не увеличивать статическую нагрузку на страдающие межпозвоночные диски. Если упражнение вызывает боль, тогда его следует либо выполнять с меньшей амплитудой, либо не выполнять вообще. Занятие на силовых тренажерах следует ограничить. Лучше использовать приспособления, позволяющие эффективно растягивать позвоночник – доска Евминова, перекладина, брусья.

Больше подходят упражнения на растяжку позвоночного столба и наращивание мышечного корсета. Чем крепче околопозвоночные мышцы, тем меньше нагрузки терпит позвоночный столб.

Выбранный комплекс упражнений нужно делать по нескольку раз в день. От нерегулярных занятий нет никакого проку, подвижность в пояснице будет уменьшаться, что скажется на качестве жизни человека.

Хондроз поясничного отдела: симптомы, причины, лечение

Хондроз: симптомы

Как правило, основной клинической картиной данного недуга, как и многих других видов остеохондроза, является боль, локализующаяся в области поясницы — люмбалгия, нижних конечностей – ишиалгия и крестца.

Рассмотрим симптоматику хондроза поясничного отдела:

  1. боль в пояснице, чаще отдающаяся в область нижних конечностей и ягодиц;
  2. онемение нижних конечностей;
  3. нарушение функциональности органов мочеиспускания;
  4. болевые ощущения, остро внезапно появляющиеся в виде прострелов по причине сильных разгибаний и резких движениях, а также кашле, неадекватных физических нагрузках или поднятии тяжестей.
  5. появление сухости кожи, шелушение пораженной конечности, кожа становиться синюшной;
  6. обнаруживается сколиоз поясничной области.

Отмечено многими пациентами, что после отдыха и постельного режима болевой синдром заметно стихает и уменьшается. Но стоит поднять тяжесть, резко сделать какое-либо движение или поворот, боль дает о себе знать, обостряясь и становясь сильнее.

Хондроз поясницы приводит к следующим последствиям:

  • вызывает неврологические нарушения при дисфункции нервных корешков в области поясницы грыжами или костными разрастаниями;
  • исчезает коленный рефлекс при дисфункции 4 поясничного корешка;
  • ослабляется сгибание пальца стопы при дисфункции 5 поясничного корешка;
  • исчезает рефлекс ахиллова сухожилия при дисфункции 1 крестцового корешка.

Поясничный хондроз: диагностика

  • рентгенограмма в двух проекциях, если на снимках обнаруживается уплотнение краевых костных пластинок, костные разрастания, признаки артроза межпозвонковых суставов, снижение высоты межпозвонковых дисков, то это ясно определяет хондроз поясничного отдела;
  • компьютерная томография;
  • магниторезонансная томография.

Хондроз спины, основными причинами является:

  • прямохождение;
  • обменные нарушения;
  • нерациональные физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • постепенное усыхание и снижение амортизации ядра диска;
  • генетический фон;
  • неблагоприятные метеоусловия.

Хондроз поясничный: лечение

Лечение заболевания проводят при помощи консервативных методов, которые в первую очередь направлены на удаление болевых ощущений.

  1. Медикаментозное лечение при помощи мочегонных препаратов и обезболивающих средств группы НПВП, витаминов группы В, никотиновой кислоты.
  2. Разгрузочные процедуры на позвоночник при помощи костылей, тростей, а также вытяжение грузами.
  3. Лечение с применением новокаиновых блокад.
  4. Физиотерапевтическое лечение — ультрафиолетовое облучение, диадинамические токи, электрофорез с применением лекарств, лазеротерапия.
  5. Мануальная терапия.
  6. Лечебная физкультура, которая предназначается как при стадии обострения, так и после затихания.
  7. Санаторно-курортное лечение — радоновые, сероводородные ванны.
  8. Рефлексотерапия – метод воздействия на определенные точки.
  9. Оперативное лечение – удаление грыжи, протрузии, укрепление позвоночного сегмента.

В периоды обострения заболевания назначается постельный режим, как минимум на 2-3 дня.

Хондроз позвоночника требует определенных мер по предупреждению заболевания:

  1. ограничение вертикальных нагрузок;
  2. фитотерапия для улучшения обмена веществ и улучшения иннервации;
  3. коррекция питания при помощи соблюдения диеты;
  4. увеличение двигательной активности;
  5. занятие спортом, плавание;
  6. ведение здорового образа жизни;
  7. закаливание.

Длительность лечения хондроза поясничного отдела полностью зависит от стадии заболевания, возрастного критерия и применение методов лечения. Стоит отметить, что важным фактором является строгое выполнение назначений специалиста. По статистике, лечение в основном длится примерно 2-3 месяца, при оперативном вмешательстве реабилитация до полугода.

Источники: http://moyaspina.ru/bolezni/kak-lechit-poyasnichnyy-hondroz-i-chto-eto-za-bolezn, http://spinanezdorova.ru/boli-v-spine/hondroz.html, http://spina-sustav.ru/pozvonochnik/xondroz-poyasnichnogo-otdela-simptomy-prichiny.html




Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением